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不知道你是否有这样的困惑,那就是曾经一腔热忱对待某个同事,结果反而被TA当成“眼中钉”,处处和你作对?
这究竟是怎么回事?
为什么你一片热忱,到头来落得一身不是?
希望今天的文章,能给你提供些启发和帮助。
文|赵晓璃
“刘佳,我哪一点得罪你了?你看你处处比我强,领导也看好你,何必如此针对我呢?”
一天,我的一名咨询者刘佳(化名)就收到了同事小玲发来的这样一条短信。
“这个人真是莫名其妙。”刘佳告诉我,她和小玲原本是同一年进入公司的,两人关系一度很亲密,但最近不知为什么,在小玲看来,刘佳处处都在和自己过不去,不论刘佳说什么做什么,在小玲眼里都是针对她的手段。
刘佳百思不得其解,她不明白自己为何就这样变成了小玲的“假想敌”:回想起和小玲曾经的点点滴滴,刘佳觉得一阵心寒,同时她也想迫切知道该如何处理这种关系,就前来寻求帮助。
Q1 “假想敌”是如何产生的?
通常来说,“假想敌”的存在有这样几条普遍规律。
1、两个人的起点相当。
不知你有没有发现这样一个现象,那就是:人们很难去接受身边人,尤其是曾和自己水平相当的人后来超越自己这个事实。
比如前文中,恰恰是曾经和刘佳一起进公司,并且关系还不错的小玲,把刘佳视为“假想敌”。
说起来,刘佳和小玲同时进公司那会儿,颇有点惺惺相惜的感觉,同是职场新人,两人有段时间还走得特别近。
2、两个人关系曾经走得近,对比产生落差
刘佳和小玲差不多同时进的公司,领导难免拿两个人进行比较。这不,相比起来,刘佳做事更麻利,为人机灵,学习能力也强,很快就对自己的业务驾轻就熟。
那个时候的小玲遇到问题就找刘佳请教,刘佳也知无不言言无不尽,按照刘佳的话来说,自己真把小玲当做好姐妹一般,可谁想到事情会发展到今天的地步,真是感到既委屈又生气。
试想下,如果两个人关系一般甚至疏远,或许小玲也会有情绪,但至于是否把刘佳视为“假想敌”,可能会好很多。
因此,有句话前半句是这样说的“近则不逊”:走得近,往往会失去人与人之间的界限感和尊重感,就容易轻视甚至树敌。
3、“假想敌”说到底是一种“心魔”
现实中,有些人总是被“假想敌”困扰,在职场中的具体表现和小玲如出一辙,总觉得同事是与自己势不两立的竞争对手。
事实上,“假想敌”不是源于外部的入侵,而是个体内心虚构出来的,是被放大的担忧,更是个体内心的投射。
在刘佳的案例中,小玲由于害怕自己竞争失利,因此将自己失败的所有原因归结于“假想敌”。
Q2 “假想敌”的心理剖析
喜欢树立“假想敌”的人,个性上都有一定的瑕疵:有的争强好胜,事事想争第一,总想盖过他;有的对人际关系抱有悲观念头,认为对方会出卖或背叛自己,却不肯相信根源在于自卑,恐惧自己没有能力或魅力获得他人的信任与忠诚。
拥有“假想敌”特质的人往往有“受害者心结”:他们认为环境是危险的、人心是险恶的,从来没有意识到自己身上的问题,喜欢捕风捉影、振振有词,并把责任推到对方身上。
那么,既然我们了解了“假想敌心态”的前提与特征,我们该如何应对这样的人呢? |