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[健康之家] 2023世界口腔健康日,听烟台毓璜顶医院口腔科肖蕾主任说口腔健康!

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发表于 2023-3-20 13:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东

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口腔疾病是全世界最普遍的健康问题之一,为了唤起民众对于口腔健康的保护意识,2007年世界牙科联盟决定将每年3月20日设立为”世界口腔健康日”。那么今年,也就是2023年,世界口腔健康日的主题是:为健康口腔而自豪,副主题是:关注口腔健康,一生拥有灿烂笑容。

大多数口腔疾病在很大程度上是可以预防的,并且可以在早期阶段进行治疗。养成良好的口腔卫生习惯,定期检查牙齿是我们能为牙齿和口腔所做的最重要的事情。

良好的口腔卫生习惯包括:每天有效刷牙两次,每次3~5分钟,刷牙要面面俱到,使用含氟牙膏,养成饭后漱口的良好习惯,每3个月更换一次牙刷,每天至少使用一次牙线,少吃甜食,平衡膳食,积极纠正口腔不良习惯,诊治错颌畸形等。

此外要定期去看口腔医生,进行口腔检查和牙齿洁治,口腔医生可以帮助您维护口腔健康,通过与口腔医生的合作,您还可以学习如何预防口腔疾病,养成良好的口腔卫生习惯!

口腔疾病影响着全球近35亿人,在这个世界口腔健康日,让我们一起传递这个简单而有力的信息:为健康口腔而自豪,不仅为了您的口腔健康,也是为了您的全身健康。

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