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标题: 坚持,坚持再坚持 [打印本页]

作者: REDTULIP99    时间: 2025-11-21 07:18
标题: 坚持,坚持再坚持

离90kg的目标越来越近了。

 

 

 

 

 

 

 

 


作者: 火星上的水    时间: 2025-11-21 07:43
体重不是关键,这个内脏脂肪太高了
作者: 蓝蓝的牙    时间: 2025-11-21 10:02
火星上的水 发表于 2025-11-21 07:43
体重不是关键,这个内脏脂肪太高了

国人运动型和不运动型的人两级分化。
作者: REDTULIP99    时间: 2025-11-21 10:02
火星上的水 发表于 2025-11-21 07:43
体重不是关键,这个内脏脂肪太高了

是的,所以要减肥降脂。
作者: REDTULIP99    时间: 2025-11-21 10:02
蓝蓝的牙 发表于 2025-11-21 10:02
国人运动型和不运动型的人两级分化。

要把运动搞起来了
作者: 蓝蓝的牙    时间: 2025-11-21 10:05
REDTULIP99 发表于 2025-11-21 10:02
要把运动搞起来了






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