坚持吃饭睡觉似乎不难。
但是坚持一个好习惯是不是很难,哪怕你知道这个习惯很好,一年两年能坚持下来吗?
我本人,如果没有特殊情况,每天坚持拉伸,坚持了两年终于做到头能触碰两腿膝盖。
大家有一直坚持的习惯吗?
有水无为 发表于 2024-9-26 08:20
这个有什么难的吗?
0503066635 发表于 2024-9-26 08:25
我觉得挺难,之前论坛有个大哥梳头早晚120下,大家应该都知道好,能坚持下来的的有几个?真正热爱的东西 ...
夜色咖啡 发表于 2024-9-26 09:30
每天洗澡洗衣服
风扬 发表于 2024-9-26 11:13
每天遛狗,健身偶尔偷懒
尼莫的表哥 发表于 2024-9-26 11:14
坚持好色算不算
芝罘大福 发表于 2024-9-26 10:23
坚持喜欢一个人,好难
有水无为 发表于 2024-9-26 09:06
回完了我就有点后悔了。对我来说,头放在膝盖上是轻易而举的事,就像某些天赋异禀的人,轻轻松松就可以完 ...
风吹浪花 发表于 2024-9-26 11:01
坚持挺难,我原来爱刷视频,经历一段时间软件卸了装,装了卸。坚持住了,现在终于不刷了。感觉像戒烟就一样 ...
0503066635 发表于 2024-9-26 10:46
每天洗澡这个,不简单。从养生角度不适合天天洗澡,不过适合自己的才是最好的。
二缕清风 发表于 2024-9-26 08:44
睡觉一天不落,坚持的很好
长岛海米海参 发表于 2024-9-26 14:40
看美女,算不算
sailortu 发表于 2024-9-26 14:41
坚持很难。所以成功的总是少数。
我坚持读书快一年了,希望将来有更多的好习惯能坚持下去!
balu698 发表于 2024-9-26 12:40
我从11年开始写读书总结,写了十几本笔记,今年打算电子化,到九月,电子化一半,已经汇总了三本书,第一本 ...
apeil 发表于 2024-9-27 11:40
坚持一件事很难,但是改变个人生活习惯也很难
0503066635 发表于 2024-9-26 10:44
天赋,功夫在身啊。可能我身体偏硬,练了两年,基本天天早上压腿才做到
开心100 发表于 2024-9-29 14:21
特意试了一下,头真的不能碰到膝盖。
马苋菜 发表于 2024-9-29 15:03
已经坚持十四年了,早晨按摩鼻子两侧,过敏性鼻炎早好了,按摩停不下了
欢迎光临 烟台论坛-烟台社区 (https://www.ytbbs.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |