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标题: 自律的我，刚一气做27个俯卧撑，又打坐半小时。 [打印本页]

作者: 五分真情 时间: 2024-2-22 16:05
标题: 自律的我，刚一气做27个俯卧撑，又打坐半小时。

大冷天，不去外面单杠了，锻炼是可以不花钱的，

随时随地皆有不同的方法。

就是打坐一直没突破一小时的关口。

作者: 虎山居士 时间: 2024-2-22 16:06
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作者: 五分真情 时间: 2024-2-22 16:14

虎山居士发表于 2024-2-22 16:06
厉害

河边遇上63的，人家打坐2小时。

作者: 乔治·华盛顿 时间: 2024-2-22 16:27
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