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标题: 动起来 [打印本页]

作者: 余笙 时间: 2024-2-16 18:29
标题: 动起来

管住嘴迈开腿，如果两个不能同时做到，我只能选择张开嘴迈开腿

讲真的我最舒服的配速是10。不是当年配速12也不累的时候了

作者: 黑与白之间 时间: 2024-2-16 18:33
真行

作者: 乔治·华盛顿 时间: 2024-2-16 18:34
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作者: 余笙 时间: 2024-2-16 18:35

烟雨任平生S 发表于 2024-2-16 18:34
还是出去到户外散步吧，早上太阳刚升起来的时候就开始跑步，起码空气质量好一些。也算是有氧运动吧？

嗯嗯

作者: 行云何处去 时间: 2024-2-16 18:57
自律

作者: lin8558 时间: 2024-2-16 20:07
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作者: 余笙 时间: 2024-2-16 20:08

lin8558 发表于 2024-2-16 20:07
点赞

作者: lin8558 时间: 2024-2-16 20:08
本来深思今晚不吃了，唉！

作者: 余笙 时间: 2024-2-16 20:24

lin8558 发表于 2024-2-16 20:08
本来深思今晚不吃了，唉！

我吃了一个库尔勒小梨一个草莓

作者: fnnmylove 时间: 2024-2-17 08:18
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作者: 余笙 时间: 2024-2-17 08:20

fnnmylove 发表于 2024-2-17 08:18
真棒

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