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标题: 新年第一跑 [打印本页]

作者: 余笙    时间: 2024-1-5 19:15
标题: 新年第一跑

2024第一跑,10km

新的一年,给生活一份感激,给心情一份鼓励,勇敢一点,努力一点,再坚持一点,做更好的自己,加油!

 

 


作者: 虎山居士    时间: 2024-1-5 19:29
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 余笙    时间: 2024-1-5 19:31
虎山居士 发表于 2024-1-5 19:29
十公里?打死我也跑步下来,只能在家撸撸铁了

嗯呢。十公里 跑完了真舒服
作者: 余笙    时间: 2024-1-5 19:34
虎山居士 发表于 2024-1-5 19:29
十公里?打死我也跑步下来,只能在家撸撸铁了

撸铁我不行
作者: 黑与白之间    时间: 2024-1-5 19:36
我就服宝宝你
作者: 余笙    时间: 2024-1-5 19:47
黑与白之间 发表于 2024-1-5 19:36
我就服宝宝你

我也是排毒
作者: 外焦里嫩    时间: 2024-1-5 19:48
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作者: 黑与白之间    时间: 2024-1-5 19:52
外焦里嫩 发表于 2024-1-5 19:48
你好毒,你好毒,你好毒毒毒毒毒

她是狠。嗓子化脓都可以跑十公里这样女人谁敢靠近
作者: 余笙    时间: 2024-1-5 19:53
外焦里嫩 发表于 2024-1-5 19:48
你好毒,你好毒,你好毒毒毒毒毒


作者: 余笙    时间: 2024-1-5 19:53
黑与白之间 发表于 2024-1-5 19:52
她是狠。嗓子化脓都可以跑十公里这样女人谁敢靠近


作者: 外焦里嫩    时间: 2024-1-5 19:57
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 黑与白之间    时间: 2024-1-5 19:57
外焦里嫩 发表于 2024-1-5 19:57
狠人自有狠人收


作者: 最后的西海岸    时间: 2024-1-5 20:02
楼主巾帼不让须眉,简直是文武双全
今晚和楼上虎山一样,撸铁中……
(, 下载次数: 22)
(, 下载次数: 23)
(, 下载次数: 23)

作者: 余笙    时间: 2024-1-5 20:15
最后的西海岸 发表于 2024-1-5 20:02
楼主巾帼不让须眉,简直是文武双全
今晚和楼上虎山一样,撸铁中……

过奖过奖。说起来撸铁我自愧不如。不会使劲
作者: 狼影萧萧    时间: 2024-1-5 21:30
有毅力
毕业之后,再也没有一次性跑过十公里
作者: ssqqczs10    时间: 2024-1-5 21:34
跑的挺快
作者: 行云何处去    时间: 2024-1-5 22:08
也想减肥,可坚持不下来
作者: 橙心橙意sincere    时间: 2024-1-5 22:10
优秀
作者: 余笙    时间: 2024-1-6 06:41
行云何处去 发表于 2024-1-5 22:08
也想减肥,可坚持不下来

坚持六个月你会身轻如燕。一年后你时间久了不跑步会感觉不舒服
作者: 余笙    时间: 2024-1-6 06:41
狼影萧萧 发表于 2024-1-5 21:30
有毅力
毕业之后,再也没有一次性跑过十公里


作者: 余笙    时间: 2024-1-6 06:41
encourage2009 发表于 2024-1-5 22:10
优秀


作者: fnnmylove    时间: 2024-1-6 08:01
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作者: 余笙    时间: 2024-1-6 08:09
fnnmylove 发表于 2024-1-6 08:01
我的娘来,我跑10公里能死

不会。你可以从五公里开始
作者: fnnmylove    时间: 2024-1-6 08:35
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 狼影萧萧    时间: 2024-1-6 08:47
余笙 发表于 2024-1-6 06:41

见笑了,见笑了
作者: prettylady530    时间: 2024-1-6 10:36
黑与白之间 发表于 2024-1-5 19:52
她是狠。嗓子化脓都可以跑十公里这样女人谁敢靠近

这叫以毒攻毒
作者: 余笙    时间: 2024-1-6 10:55
prettylady530 发表于 2024-1-6 10:36
这叫以毒攻毒

真有用
作者: prettylady530    时间: 2024-1-6 10:58
余笙 发表于 2024-1-6 10:55
真有用

说到以毒攻毒,想起来个好玩的事,以前有个同学嗓子疼,问好朋友咋办?好朋友说吃辣椒,以毒攻毒。然后她真的吃了不少辣椒,最后说不出来话了责问好朋友,好朋友说个人体质不一样,我吃辣椒就好用啊。可能你体质不行。
作者: 余笙    时间: 2024-1-6 11:05
prettylady530 发表于 2024-1-6 10:58
说到以毒攻毒,想起来个好玩的事,以前有个同学嗓子疼,问好朋友咋办?好朋友说吃辣椒,以毒攻毒。然后她 ...


作者: 黑与白之间    时间: 2024-1-6 11:46
prettylady530 发表于 2024-1-6 10:36
这叫以毒攻毒

她就这样说的
作者: prettylady530    时间: 2024-1-6 11:51
黑与白之间 发表于 2024-1-6 11:46
她就这样说的

哈哈




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