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标题: 如何戒掉刷视频的毛病？ [打印本页]

作者: 来吧宝贝 时间: 2023-11-19 13:01
标题: 如何戒掉刷视频的毛病？

一有时间就会打开抖音或者视频号，没完没了的翻着，看看短剧，电影，和一些没营养的娱乐视频，或者直播购物，不仅浪费了时间，还浪费了金钱，明知道不好，还控制不了自己，越来越瞧不起自己的颓废，大家有没有好的建议，如何甩掉这个毛病？

作者: uriah 时间: 2023-11-19 13:05
我是戒不掉，虽然我心里也知道这么刷不好……

作者: 牛马一生 时间: 2023-11-19 13:08
还是吃的太饱了
没事跑步爬山健身吧

(, 下载次数: 11)
(, 下载次数: 9)

作者: bushiya123 时间: 2023-11-19 13:26
我是直接把抖音卸载了，要不然会被家里父母念叨死，说你天天刷抖音，就不能学学上面怎么做饭？就不能学学上面怎么教育孩子？就不能学学上面有用的知识？尽刷些没有用的看！

作者: 来吧宝贝 时间: 2023-11-19 14:49

复古忧蓝发表于 2023-11-19 13:08
还是吃的太饱了
没事跑步爬山健身吧

跑步，爬山，还得有个人一起作伴，还得买装备，还得能约到人，还得能挤出时间

作者: 来吧宝贝 时间: 2023-11-19 14:50

bushiya123 发表于 2023-11-19 13:26
我是直接把抖音卸载了，要不然会被家里父母念叨死，说你天天刷抖音，就不能学学上面怎么做饭？就不能学学上 ...

想卸载，还不舍得那100来个粉丝

作者: 来吧宝贝 时间: 2023-11-19 14:50

uriah 发表于 2023-11-19 13:05
我是戒不掉，虽然我心里也知道这么刷不好……

有时躺一天，刷16个小时，刷的头晕脑胀的都不舍得放下手机

作者: 虎山居士 时间: 2023-11-19 14:51
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 虎山居士 时间: 2023-11-19 14:52
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 牛马一生 时间: 2023-11-19 15:00

来吧宝贝发表于 2023-11-19 14:49
跑步，爬山，还得有个人一起作伴，还得买装备，还得能约到人，还得能挤出时间

对对对
你说的都对
(, 下载次数: 24)

作者: 鲁网一丈青 时间: 2023-11-19 15:17
你的意思就是戒手机吧，把时间多用于锻炼身体上。

作者: 行云何处去 时间: 2023-11-19 15:40
断网，老人机

作者: 烟台or 时间: 2023-11-19 15:55
我也想戒，害处仅次于赌博

作者: gh0535 时间: 2023-11-19 16:49
放弃智能机，买个老人机。

作者: 极速评 时间: 2023-11-19 17:06
极少刷，浪费不起那时间。

作者: 一曲相思苦 时间: 2023-11-19 21:19
卸载

作者: 陶陶小时 时间: 2023-11-19 21:45
从来不刷

作者: 磁山地产小闫 时间: 2023-11-19 21:53
适当的刷抖音是正能量的吸收

作者: ytkfd 时间: 2023-11-20 05:15
换老年机。

作者: 悍娇虎 时间: 2023-11-20 09:24
有个好办法不知道你敢不敢试

去医院截肢

作者: 牛家卧 时间: 2023-11-20 09:26
自制力太差。。。。这个不在于软件，在于自己，没事，使劲刷，等什么时候刷的恶心了，头晕了，就会慢慢好，如果头晕还刷，就再继续刷，总有停的时候

作者: 来吧宝贝 时间: 2023-11-26 00:02

陶陶小时发表于 2023-11-19 21:45
从来不刷

怎么做到的？

作者: 来吧宝贝 时间: 2023-11-26 00:04
卸了装，装了卸，都不知道多少回了

作者: 来吧宝贝 时间: 2023-11-26 00:04
是的

作者: 来吧宝贝 时间: 2023-11-26 00:06

鲁网一丈青发表于 2023-11-19 15:17
你的意思就是戒手机吧，把时间多用于锻炼身体上。

动一动挺难的

作者: 来吧宝贝 时间: 2023-11-26 00:07

行云何处去发表于 2023-11-19 15:40
断网，老人机

老人机不太现实，各种充值，购物，微信社交都干不了

作者: 极速评 时间: 2023-11-26 10:32

来吧宝贝发表于 2023-11-26 00:04
卸了装，装了卸，都不知道多少回了

自制能力差，缺少自制力的人很难处理好自己的生活。

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