【位置】手掌心朝上，腕横纹的桡侧，大拇指立起时，有大筋竖起，筋内侧凹陷处就是这处穴位。
【功效】止咳化痰，通调血脉，通经活络，顺气平喘。
【主治病症】咳嗽、感冒、支气管炎、气喘、胸痛、咽喉肿痛、失眠、无脉症，脉管炎，肺炎，心动过速，隔肌痉挛等
【养生保健】经常用拇指及甲尖掐按太渊，每次1~3分钟，可以补肺气、利心脏，促进血液循环，还可保健心脑血管，预防心肺疾患。
【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟，每天一次，可缓解胸闷、乳房肿痛等。
【刮痧疗法】用角刮法从上向下刮拭3~5分钟，隔天一次，可治疗目赤发热、便血等。
【特别功效】
1、搓揉太渊穴，可治多种疾病。太渊是肺经的母穴，它在寅时开穴，在肺经中最先得气，源源不断地为肺脏提供维持正常生理活动的能量。太渊滋补功用最强，不仅可治疗疾病，还可改善因肺气不足引起的皮肤干燥等症。
2、按揉太渊穴，为心脏注入强劲动力。中医认为，心悸包括心律不齐，大多由于心气不足造成。肺与心相通，大渊在为肺源源不断输送维持正常功能的能量的同时，也在保证对心脏能量的供应。现代人经常熬夜，在太渊开穴时不能好好休息，机体得不到好好调理，耽误了体内经气的输送，使心脏健康得不到保障，常常会在快走、跑步、爬楼梯时上气不接下气。每天揉按2—3分钟太渊穴，能加强肺的呼吸功能，增大通气量，为心脏注入强劲动力，维持正常的生命活动。
3、主治肺病有奇功。太渊为肺之原穴，肺的元气所发之处，故可治因肺的元气不足引起的咳嗽、气喘、乏力，讲话有气无力之病症。
此穴具有调理肺气、止咳化痰、通调血脉、补中益气的作用。多用于治疗扁桃体炎、肺炎、心动过速、无脉症、脉管炎、肋间神经痛、膈肌痉挛等。而且对于肺经或肺脏病变引起的肢体沉重、关节酸困疼痛、咳嗽气喘所致的胸肋胀满疼痛等有较好疗效。