中医养生真谛~学会科学摆烂 - 烟台论坛-烟台社区

从小到大我们总被要求向这个学习，向那个学习，人家孩子如何，你如何，各位网友。有几个没被家长提过别人孩子的举手？等工作的时候，领导pua你，说小伙子，年轻人好好干，我当年...此处省略领导吹牛五万字，同事卷你，然后和这个对比工资不如老朱，轻松不如老刘，妻子不如老李，甚至隔壁邻居他妈的竟然是老王，是不是从小到大，总感觉被人撵着跑一样？所以现在人睡眠不好的很多，焦虑，抑郁，嫉妒，自卑，各种情绪困扰，去医院检查没病，但是实际上病入膏肓而不自知！

所以人如果到了四十以后，发现职业瓶颈，又无法跳槽追求更高，就要学会摆烂，摆烂不是真的躺，真躺代价很惨重，我说的摆烂，表面是开摆，实际上是黄帝内经中“精神内守，真气从之，恬淡虚无，病安从来”。小时候读黄帝内经，那时候照本宣科而已，理解是书面意思，人到40再看那句话，就是另一种理解，精神内守说的是自己的精神世界要丰富多彩，如果外面世界不好，太残酷，不要追逐梦想，守住本心，沉浸自己的世界就可以，自己构造的世界自己做主，我做不来别人的老大，做自己老大可以吧，不好听的就是要多少有点阿q思想。才不至于自己精神内卷，精神内守，真气从之就是安守本心，所以气通人和。恬淡虚无，则是别想那么多功名利禄，太多利欲熏心只会让你操心劳神，清心寡欲，无欲则刚才是王道，当然前提是有车有房没贷款的情况下，你无欲则刚，就不会有拍马屁的动力，没有拍马屁的动力，你就不会考虑过节怎么送礼，和领导怎么沟通，会不会惹领导生气之类，多思伤脾，而脾是后天之本，脾主运化，你看很多领导往往脾胃不好，大多是多思多虑，你不多思虑自然病从何来。小时候我爹说过这样一件事，我老家有个三爷爷，文化人，早年在学校当老师，组织提拔好几次都表示力不能及，能力有限，老教师退休，退休后活到九十六岁去世，儿女和孙子都培养的很好，去世的时候重孙子都不小了，而他一起的同事，那个提拔当校长的，在校长任上就累的得肺癌了，我三爷爷去世的时候，他老同学的儿子都没了好几年了，所以有时候跑的快未必是好事，跑的慢也未必不好，我爹说道家有云，祸兮福所倚，福兮祸所伏。所以人生啊，随遇而安，凡事勿强求，成则成，败则败，一切唯守本心，勿急勿燥，至于其他杂事，天要下雨，娘要嫁人，随他去吧！当初有点小，觉得老爷子在放屁，说的云淡风轻。现在发现，是我浅薄了哈哈哈