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标题: 跑起来,和“懒汉听风”说BYE-BYE [打印本页]

作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 07:09
标题: 跑起来,和“懒汉听风”说BYE-BYE

小的时候,常听老人用“懒汉听风”这个词,来形容村里某某人的懒惰。在农村,一年四季,天一亮,男人就要下地干活,这几乎是衡量一个劳力是否勤快的唯一标志。

 

 

所谓“懒汉听风”,指的是某些懒惰的人,躺在被窝里,听着窗外有风吹的声音,就因此为借口,而不起床劳动。

 

 

连续两天,闹钟在3点45分准时响起后,坐在床上,听着外面狂作的大风,掠过窗边的大树,呼啸声不绝于耳。于是,正如“懒汉听风”一般的理直气壮,倒头继续酣睡,便有了充足的理由。

 

今天早上,又是如此。只是,昨晚睡前,便给自己下达了死命令,即便是下大雨,也要完成今天的晨跑。

 

六月已过半,这个月200公里的跑量任务,已经不容许我再继续懈怠了。刮风,下雨,身体不适,累了,有事……想要偷懒,总是会无穷无尽的理由。

 

 

只是,当你想方设法宽容自己的时候,是否想过,别人会不会也像你一样,对你施以无限的宽容放纵呢?

 

懒汉听风风不止,战士跨马自奋蹄。人若无自律,与畜生何异?


作者: 行云何处去    时间: 2023-6-17 07:36
自律
作者: 断桥铝系统门窗    时间: 2023-6-17 07:58
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作者: 13002736369    时间: 2023-6-17 08:26
徐徐渐进
作者: 呦呦岁月    时间: 2023-6-17 09:20
自律的人无敌
作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 09:48
行云何处去 发表于 2023-6-17 07:36
自律

越宽容,就越懈怠
作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 09:48
断桥铝系统门窗 发表于 2023-6-17 07:58
天上不下刀,你就持续跑

动起来就好
作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 09:49
13002736369 发表于 2023-6-17 08:26
徐徐渐进

诚如所言
作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 09:50
呦呦岁月 发表于 2023-6-17 09:20
自律的人无敌

越规律,越自由
作者: 呦呦岁月    时间: 2023-6-17 12:27
正好借你的帖子问问,到底是早上跑步好还是晚上跑步好?有人说早上对心血管不好,我目前也就只能早上早点起来去跑跑,晚上都累成狗了,动不了
作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 12:55
都不好晚上跑步后,兴奋过度了,入睡会有点困难。早上呢,有时候空气不好,对身体的心脑血管也不好。
但是,如果你喜欢一件事,无论什么时候从事,你都会认为是合适的。实际上,每个时间段都有好处,也有坏处,只要是自己能够掌握的时间,身体能承受的情况下,晨跑和夜跑,都是好的,合适的。
作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 12:55
呦呦岁月 发表于 2023-6-17 12:27
正好借你的帖子问问,到底是早上跑步好还是晚上跑步好?有人说早上对心血管不好,我目前也就只能早上早点起 ...

都不好晚上跑步后,兴奋过度了,入睡会有点困难。早上呢,有时候空气不好,对身体的心脑血管也不好。
但是,如果你喜欢一件事,无论什么时候从事,你都会认为是合适的。实际上,每个时间段都有好处,也有坏处,只要是自己能够掌握的时间,身体能承受的情况下,晨跑和夜跑,都是好的,合适的。
作者: 呦呦岁月    时间: 2023-6-17 12:56
有水无为 发表于 2023-6-17 12:55
都不好晚上跑步后,兴奋过度了,入睡会有点困难。早上呢,有时候空气不好,对身体的心脑血管也不好。
但 ...

你说的很有道理,对我而言关键要开始,然后坚持下去,我可没有你的毅力
作者: 鲁网一丈青    时间: 2023-6-17 13:00
打卡

够早啊!你在路上也就遇到马路天使了
作者: 姗姗来迟12345    时间: 2023-6-17 13:08
懒汉听风,越听越凶
作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 13:32
姗姗来迟12345 发表于 2023-6-17 13:08
懒汉听风,越听越凶

对对对,我今天码字的时候,后边这句就是想不起来了
作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 13:33
鲁网一丈青 发表于 2023-6-17 13:00
打卡

够早啊!你在路上也就遇到马路天使了

早点摊的师傅,出租车司机,都有
作者: 有水无为    时间: 2023-6-17 13:35
呦呦岁月 发表于 2023-6-17 12:56
你说的很有道理,对我而言关键要开始,然后坚持下去,我可没有你的毅力

只要你想做,没有什么做不到的
作者: 可可托海    时间: 2023-6-17 18:01

作者: 呦呦岁月    时间: 2023-6-18 11:01
有水无为 发表于 2023-6-17 12:55
都不好晚上跑步后,兴奋过度了,入睡会有点困难。早上呢,有时候空气不好,对身体的心脑血管也不好。
但 ...

大哥给推荐一款跑鞋呗。佳世客二楼Nike现在打折,不知道Nike怎么样?
作者: 余笙    时间: 2023-6-18 11:04
新冠之后一直很懒,好久吗没去健身房也没去跑步,总给自己的懒找理由,看完帖子,蠢蠢欲动,下午想健身去
作者: 惟吾德馨兰馨儿    时间: 2023-6-18 11:06
向大哥学习
作者: 有水无为    时间: 2023-6-18 11:40
呦呦岁月 发表于 2023-6-18 11:01
大哥给推荐一款跑鞋呗。佳世客二楼Nike现在打折,不知道Nike怎么样?

适合自己的,才是最好的。强烈建议,买鞋的时候,穿上试试,你就会有答案的。我个人有好几双耐克,大多都是在奥特莱斯打折店买的
作者: 有水无为    时间: 2023-6-18 11:41
惟吾德馨兰馨儿 发表于 2023-6-18 11:06
向大哥学习

哪里啊,你夜跑坚持得多好啊,我要向您学习才对
作者: 有水无为    时间: 2023-6-18 11:42
余笙 发表于 2023-6-18 11:04
新冠之后一直很懒,好久吗没去健身房也没去跑步,总给自己的懒找理由,看完帖子,蠢蠢欲动,下午想健身去

疫情结束了,生活也该规律起来了加油
作者: 惟吾德馨兰馨儿    时间: 2023-6-18 11:50
有水无为 发表于 2023-6-18 11:40
适合自己的,才是最好的。强烈建议,买鞋的时候,穿上试试,你就会有答案的。我个人有好几双耐克,大多都 ...

我的鞋也是……克
作者: 有水无为    时间: 2023-6-18 11:53
惟吾德馨兰馨儿 发表于 2023-6-18 11:50
我的鞋也是……克

我有大约二十双跑鞋,基本上都是轮着穿的。跑鞋不同于其他鞋,穿几次,需要放一段时间,这样能穿得久一点,缓冲减震效果也能保持得久一些
作者: 无可厚非的帅锅    时间: 2023-6-18 18:40
我昨天去跑了开发区海边的星空马,你去没去?
作者: 有水无为    时间: 2023-6-18 20:29
无可厚非的帅锅 发表于 2023-6-18 18:40
我昨天去跑了开发区海边的星空马,你去没去?

没去爱好,永远都不能超越本职工作
作者: yudouble1126    时间: 2023-6-19 11:30
跑了四年,每天都夜跑,不管刮风下雨,去年十月份腰椎间盘突出,就没跑了,,
作者: 呐喊大侠    时间: 2023-6-20 09:25
刮风,下雨,身体不适,累了,有事…都不建议跑,适量运动,自身健康最重要,不要太在乎数据。




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