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标题: 【晚间红包】下班后,你最喜欢的放松方式是什么? [打印本页]

作者: 山下问答    时间: 2023-5-15 20:23
标题: 【晚间红包】下班后,你最喜欢的放松方式是什么?
辛苦一天工作后,你最喜欢的放松方式是什么?是三五好友小聚,还是回家做一顿美食与家人分享,还是仅仅只是静静的呆着发呆?你会选择什么样的方式来让自己放松一下呢?
工作那么累,要对自己好一点~
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作者: jingeruowa    时间: 2023-5-15 20:26
药酒喝多了, 感觉,应该坐在车里,怀疑人生, 再养一条流浪狗, 我在车里怀疑人生,狗在车里怀疑狗生。
作者: 顺其自然也挺好    时间: 2023-5-15 20:31
jingeruowa 发表于 2023-5-15 20:26
药酒喝多了, 感觉,应该坐在车里,怀疑人生, 再养一条流浪狗, 我在车里怀疑人生,狗在车里怀疑狗生。

三百万,我心脏跟心血管不太好,动脉硬化,喝什么好用?
作者: 断桥铝系统门窗    时间: 2023-5-15 20:34
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作者: 烟台BBS最帅的人    时间: 2023-5-15 20:42
躺平
作者: jingeruowa    时间: 2023-5-15 20:43
爱讲道理的小叔 发表于 2023-5-15 20:31
三百万,我心脏跟心血管不太好,动脉硬化,喝什么好用?

每天可以吃一个鸡蛋,鸡蛋千万别多吃。不要吃油腻的食品,不要吃油炸食品,千万要少吃盐,尽量不要吃糖,也尽量不要吃含糖多的食物,尽量不要吃猪肉,羊肉,可以吃一点点牛肉,可以吃一点点跑山鸡,可以多吃海里的鱼肉,虾肉,海虹肉,海蛎子肉等,不要喝酒, 家里最好用橄榄油做菜,食用油也一定要少吃,绿色的蔬菜和含糖比较少的水果可以多吃,大米白面等细粮要少吃,建议多吃粗粮,比如杂粮米饭,玉米面片片,小米,荞麦,燕麦,薏米,玉米,高粮米以及豆类,例如红小豆,绿豆,黑豆.豌豆.山药. 每天喝一点乌龙茶或者每天喝一点普洱茶,头晕是因为大血管堵住了百分之七十,而乌龙茶和普洱茶可以降血脂,但是不要喝浓茶,要喝淡茶。每天按时服用心脑血管的药物。每天睡眠要充足,每天要多多的运动,要控制情绪,尽量别发火,千万别喝酒,每天一定要多喝水,可以随身携带保温杯。建议每天多喝温水,以此来稀释血液。大血管堵住了百分之七十,就会脑供血不足,导致头晕,大血管堵住百分之九十,就会脑梗,心梗,脑血栓........容易一命呜呼。 高血压和高血脂都会导致脑梗,心梗,脑血栓, 稳重哥哥, 多多保重。
作者: 乔治·华盛顿    时间: 2023-5-15 20:51
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作者: 那啥呦你是猪吗    时间: 2023-5-15 20:54
躺着。
作者: 愿做一只飞翔鸟    时间: 2023-5-15 21:02
和家人聊天
作者: 一曲相思苦    时间: 2023-5-15 21:13
听听音乐,看看喜欢的书,或者戴着耳机出去走走。
作者: 平安喜乐顺遂    时间: 2023-5-15 21:22
卧沙发里听歌
作者: dlbx    时间: 2023-5-15 21:28
爱讲道理的小叔 发表于 2023-5-15 20:31
三百万,我心脏跟心血管不太好,动脉硬化,喝什么好用?

这知识都没有,别找白富美了,让白富美爱上你的高血压吗
作者: 行云何处去    时间: 2023-5-15 21:31
喝一杯冰啤酒
作者: dlbx    时间: 2023-5-15 21:31
我思故我在shs 发表于 2023-5-15 20:51
听一听喜欢的音乐,舒缓一下压力。

我滴天呀,你一天多少压力呀
作者: dlbx    时间: 2023-5-15 21:32
睡觉也行,和朋友吃饭聊天也可以
作者: 顺其自然也挺好    时间: 2023-5-15 21:34
jingeruowa 发表于 2023-5-15 20:43
每天可以吃一个鸡蛋,鸡蛋千万别多吃。不要吃油腻的食品,不要吃油炸食品,千万要少吃盐,尽量不要吃糖, ...

我从二十来岁时就感觉耳鸣,这两年感觉头晕了,喝山楂泡水管不管用?
作者: 素月999    时间: 2023-5-15 21:37
静静地呆着发呆
作者: 人间有味醉清欢    时间: 2023-5-15 21:38
回家躺平
作者: 水瓶座的忧伤    时间: 2023-5-15 21:39
听音乐
作者: 文文加油    时间: 2023-5-15 21:40
吃点好吃的
作者: 霸奔儿波    时间: 2023-5-15 21:40
在车里发会呆
作者: 平常心啦啦    时间: 2023-5-15 21:40
陪孩子玩一会
作者: 家有小王者    时间: 2023-5-15 21:45
坐了一天,就想靠床上看会儿书
作者: 西红柿砸鸡蛋    时间: 2023-5-15 22:01
手机不离手
作者: 钢铁小小脆    时间: 2023-5-15 22:02
回家躺床上刷手机
作者: 橙心橙意sincere    时间: 2023-5-15 22:26
一边聊,一边吃
作者: 蓝色调66    时间: 2023-5-15 22:46
t66y 发表于 2023-5-15 20:42
躺平

俺也是
作者: 蓝色调66    时间: 2023-5-15 22:47
jingeruowa 发表于 2023-5-15 20:43
每天可以吃一个鸡蛋,鸡蛋千万别多吃。不要吃油腻的食品,不要吃油炸食品,千万要少吃盐,尽量不要吃糖, ...


作者: jingeruowa    时间: 2023-5-15 22:51
爱讲道理的小叔 发表于 2023-5-15 21:34
我从二十来岁时就感觉耳鸣,这两年感觉头晕了,喝山楂泡水管不管用?

说了半天,等于白说了, 山楂泡水如果有用,医院和药店就全部倒闭了,医生也全部改行了 , 没事儿, 爱吃猪牛羊肉那就多吃肉,爱喝酒那就多喝酒, 很多东西爱吃就使劲吃, 无所谓了,也就是半夜上厕所,直接晕了过去, 住院结束后,从医院出来,也就是脑血栓,半身不遂, 花六千多买个电动轮椅, 照样可以出门。
作者: 蛇蛇虎    时间: 2023-5-16 01:31
搂着刚买的女朋友睡觉觉
作者: 正园    时间: 2023-5-16 01:34
躺着
作者: 二十六日晴    时间: 2023-5-16 05:07
回家守着老头子
作者: ytkfd    时间: 2023-5-16 05:22
和孩子聊天,焕发活力。
作者: 孙秀兰兰    时间: 2023-5-16 05:26
听着音乐。遛弯。每天的课题。
作者: 笑柠檬    时间: 2023-5-16 05:29
玩手机
作者: 似溪向海游    时间: 2023-5-16 05:33
躺着耍手机 再睡过去
作者: 不吃饭就吃鸡    时间: 2023-5-16 05:48
做好吃的
作者: 鲁网一丈青    时间: 2023-5-16 06:14
躺赚模式天天放松
作者: 枫林1983    时间: 2023-5-16 06:30
听着音乐躺平
作者: 不忘初心阎小贤    时间: 2023-5-16 06:40
睡觉
作者: 磊子007    时间: 2023-5-16 08:00
jingeruowa 发表于 2023-5-15 20:43
每天可以吃一个鸡蛋,鸡蛋千万别多吃。不要吃油腻的食品,不要吃油炸食品,千万要少吃盐,尽量不要吃糖, ...

你码字多服你
作者: 悍娇虎    时间: 2023-5-16 08:36
爱讲道理的小叔 发表于 2023-5-15 20:31
三百万,我心脏跟心血管不太好,动脉硬化,喝什么好用?

啤  爽
作者: 悍娇虎    时间: 2023-5-16 08:38
jingeruowa 发表于 2023-5-15 20:43
每天可以吃一个鸡蛋,鸡蛋千万别多吃。不要吃油腻的食品,不要吃油炸食品,千万要少吃盐,尽量不要吃糖, ...

你这样教他 几天就成了5斤的盒了
作者: 二缕清风    时间: 2023-5-16 09:06
是说的有点吓人,还是顺其自然比较好,凡事不过分就行。说句不好听的,那些养生专家和医生还不一定活得比咱健康,比咱长寿
作者: jingeruowa    时间: 2023-5-16 09:38
二缕清风 发表于 2023-5-16 09:06
是说的有点吓人,还是顺其自然比较好,凡事不过分就行。说句不好听的,那些养生专家和医生还不一定活得比咱 ...

我最近就是一个头晕,头晕,头晕, 因为吃肉比较多, 我父亲45岁大血管堵住了,导致心梗去世, 我奶奶43岁心梗去世, 而我,头晕了很长时间了。 没事儿可以多看看已故名医倪海厦的视频,b站和抖音都有很多倪海厦的视频。
作者: 二缕清风    时间: 2023-5-16 09:44
jingeruowa 发表于 2023-5-16 09:38
我最近就是一个头晕,头晕,头晕, 因为吃肉比较多, 我父亲45岁大血管堵住了,导致心梗去世, 我奶奶43 ...

这是遗传,跟吃什么关系不大

作者: jmtao    时间: 2023-5-16 09:58
喝点小9,让自己蒙一下
作者: jingeruowa    时间: 2023-5-16 10:09
二缕清风 发表于 2023-5-16 09:44
这是遗传,跟吃什么关系不大

米国太多的人,一个月赚两千多美金,三千多美金,米国的肉一块多一斤, 米国的部分蔬菜十块钱一斤, 有钱的米国人吃肉很少,吃蔬菜很多, 而且,去很昂贵的健身房健身,健身,健身, 很多有钱人都有营养师, 知道什么蔬菜水果应该多吃,知道每天只可以吃半个煮鸡蛋那么大的肉, 所以,很多有钱人活到八十多岁, 九十多岁, 而很多没钱的人, 拼命的吃一块多钱一斤的肉, 很多人四十多岁,五十多岁, 就与世长辞了。 某发达国家的小哥说,肉确实很便宜,所以,他就吃很多很多肉 , 蔬菜昂贵, 他不吃蔬菜,缺乏维生素了那就吃维生素片。罢了,喜欢吃肉 ,那就多吃好了。 很多事情,都是命,命中注定。
作者: 福气满满的大宝    时间: 2023-5-16 10:15
在这边的话跟我老公出去散步、找个地方喝个咖啡聊聊天在国内就是开车出去找地方吃好吃的、逛夜市,陪他喝个小酒去海边坐坐
作者: 江小白    时间: 2023-5-16 10:53
所有的一切皆为你所愿,所有的一切皆为你目标中的一步。这就是最好的放松了。
作者: YTMSA    时间: 2023-5-16 11:24
泡一杯茶或一杯咖啡,在面朝大海的书房内,听花开花落,看云卷云舒!
作者: bingmin99    时间: 2023-5-16 12:58
看韩剧,公园里走步,定了一个小小的目标每天一万步
作者: 飞鸟的含义    时间: 2023-5-16 13:02
喝酒
作者: 水薄荷    时间: 2023-5-16 13:02
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作者: 水薄荷    时间: 2023-5-16 13:03
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作者: 狼影萧萧    时间: 2023-5-16 13:07
做个都爱吃的菜,一起吃一顿,小酌一杯,带着孩子出去逛荡逛荡,消化一下食
作者: 水薄荷    时间: 2023-5-16 13:15
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作者: jingeruowa    时间: 2023-5-16 13:41
水薄荷 发表于 2023-5-16 13:03
电动轮椅不用6000多,2000多买的都是进口的,哈哈

丹丹姐的台词  ----   我年轻的时候,那是柳月弯眉樱桃口,谁见了我都乐意瞅,我们隔壁那吴老二啊, 他瞅我一眼,是浑身发抖。 后边, 赵大叔的台词叙述了, 吴老二患有哪种疾病,导致了看见谁都得搜,  所以, 某些人千万别喝酒, 千万要少吃肉。 油腻的,油炸的,也别吃,甜的也别吃。再就是,千万每天要多多运动。 多喝温水。   
作者: 水薄荷    时间: 2023-5-16 13:48
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作者: 我想做个大熊猫    时间: 2023-5-16 14:42
想多了,下班回家更累。
作者: 我想做个大熊猫    时间: 2023-5-16 14:47
福气满满的大宝 发表于 2023-5-16 10:15
在这边的话跟我老公出去散步、找个地方喝个咖啡聊聊天在国内就是开车出去找地方吃好吃的、逛夜市,陪 ...

越南怎么样,我闺蜜的老公要去了。公司在那边建了厂。
作者: 人生如梦88    时间: 2023-5-16 19:29
躺床上看电视
作者: 福气满满的大宝    时间: 2023-5-16 22:32
我想做个大熊猫 发表于 2023-5-16 14:47
越南怎么样,我闺蜜的老公要去了。公司在那边建了厂。

还行!我来这边快一年了,慢慢习惯了!这边生活节奏慢,刚开始不习惯,习惯后觉得还可以吧!我们也是公司在这边被外派来的
作者: 2泽    时间: 2023-5-21 15:36
洗完澡换上睡衣,然后跟着男朋友一起去遛狗,去吃夜宵
作者: 喜欢听雨的印记    时间: 2023-6-15 19:11
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