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标题: 阳康后出去走走吧，散步即可，不宜剧烈运动 [打印本页]

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 19:51
标题: 阳康后出去走走吧，散步即可，不宜剧烈运动

第八天，阳康。无任何不适感。

今天天气晴好，上午在家和小棉袄玩，下午趁她睡午觉的时候，出去呼吸一下新鲜空气，踩踩雪，放松一下

今天下午我选择了3点到4点的时间段，地点选的离家很近的夹河生态园

夹河生态园人很少，景色又好

树多，空气也清新

河面冻上了，不见了热闹的垂钓人

大雪覆盖下的森林

更多了一些灵动

作者: 火星上的水 时间: 2022-12-25 19:59
还是应该注意保暖

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 20:00

火星上的水发表于 2022-12-25 19:59
还是应该注意保暖

给你说，今天外边很暖和，走一圈，身上微汗。一点没冻着。放心，有分寸。利大于弊的。

作者: 最后的西海岸 时间: 2022-12-25 20:01
图片发在沙发或者板凳，不带水印

作者: 顺其自然也挺好 时间: 2022-12-25 20:05
我是大福山的，我都一次没去

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 20:08

最后的西海岸发表于 2022-12-25 20:01
图片发在沙发或者板凳，不带水印

啥?

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 20:08

爱讲道理的保安发表于 2022-12-25 20:05
我是大福山的，我都一次没去

那地归芝罘管，虽然在河西

作者: 最后的西海岸 时间: 2022-12-25 20:09

晴朗阳光发表于 2022-12-25 20:08
啥?

你发的图片带水印，可以发在2楼3楼就不带了，看上去会更清晰

作者: 顺其自然也挺好 时间: 2022-12-25 20:10

晴朗阳光发表于 2022-12-25 20:08
那地归芝罘管，虽然在河西

嗯，反正没去过

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 20:13

最后的西海岸发表于 2022-12-25 20:09
你发的图片带水印，可以发在2楼3楼就不带了，看上去会更清晰

我原生相机设了水印，为了记录。没重设。发这里也带。

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 20:14

最后的西海岸发表于 2022-12-25 20:09
你发的图片带水印，可以发在2楼3楼就不带了，看上去会更清晰

要哪些照片？

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 20:16

最后的西海岸发表于 2022-12-25 20:09
你发的图片带水印，可以发在2楼3楼就不带了，看上去会更清晰

来几张不重复的
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作者: 行云何处去 时间: 2022-12-25 20:17
空气挺好

作者: 最后的西海岸 时间: 2022-12-25 20:18

晴朗阳光发表于 2022-12-25 20:14
要哪些照片？

照片很美，我是建议一下哈。因为之前有听坛友评论过照片美，可带论坛水印太可惜了类似的话

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 20:18

行云何处去发表于 2022-12-25 20:17
空气挺好

倍棒，浊气出，清新空气入，有益健康。

作者: 最后的西海岸 时间: 2022-12-25 20:24

晴朗阳光发表于 2022-12-25 20:16
来几张不重复的

今天下午我也去夹河跑步了，拍了视频

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 20:26

最后的西海岸发表于 2022-12-25 20:24
今天下午我也去夹河跑步了，拍了视频

若没阳前，可以跑步。若刚阳康，需等一个月再跑。

作者: 小小仙人球 时间: 2022-12-25 21:10
15：38这样太赞了

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 21:54

小小仙人球发表于 2022-12-25 21:10
15：38这样太赞了

加餐
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作者: greban 时间: 2022-12-25 21:57
拍的挺不错的啊

作者: Van♂ 时间: 2022-12-25 22:06
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作者: Van♂ 时间: 2022-12-25 22:07
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作者: 虎山居士 时间: 2022-12-25 22:08
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作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 22:10

虎山居士发表于 2022-12-25 22:08
剧烈运动容易看见太姥

散步，溜达，剧烈么？

走的比在小区里慢。就是玩耍。

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 22:11

Van♂ 发表于 2022-12-25 22:07
据说夹河生态园也有彼岸花？

对，但是我不知道在哪里。今年也是去晚了。去时，正好发大水，连树都淹了，闭园了，那段时间。

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 22:11

Van♂ 发表于 2022-12-25 22:06
芝罘区只楚街道的飞地

嗯，这个飞地，用的妙啊

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 22:17
角落
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作者: Van♂ 时间: 2022-12-25 22:20
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作者: Van♂ 时间: 2022-12-25 22:21
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作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 22:27

Van♂ 发表于 2022-12-25 22:20
我是在白石村坟场和西口村坟场亲眼见过黄色和红色彼岸花，但是夹河生态园去了很多次一直没见到，我觉得是 ...

我见有人拍，仔细找找，应该可以找到，可能是个犄角旮旯。值得一提的夹河生态园的西区，也是坟场…

作者: Van♂ 时间: 2022-12-25 22:28
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作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-25 22:34

Van♂ 发表于 2022-12-25 22:28
我问了负责人，人家明确说没有，因为湿度太高了不长

是么？那可能是有描述不准，可能把夹河湿地公园和生态园混淆了也不一定。

作者: Van♂ 时间: 2022-12-25 22:59
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作者: yantairen0 时间: 2022-12-26 08:30
活动活动挺好的！我也是第八天，想去打会儿球，想想算了

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-26 08:33

yantairen0 发表于 2022-12-26 08:30
活动活动挺好的！我也是第八天，想去打会儿球，想想算了

打球有点累吧，悠着哈

作者: 滨滨 时间: 2022-12-26 08:54
看了楼主发的图片，想去爬山了

作者: zhaidaye88 时间: 2022-12-26 09:23
家里有小阳人，不敢出去啊。在家里憋着呢。

作者: yantairen0 时间: 2022-12-26 11:13

晴朗阳光发表于 2022-12-26 08:33
打球有点累吧，悠着哈

没敢去哈哈，还有点咳嗽

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-26 11:44

yantairen0 发表于 2022-12-26 11:13
没敢去哈哈，还有点咳嗽

咳嗽，需要很多天…

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-26 12:01

yantairen0 发表于 2022-12-26 11:13
没敢去哈哈，还有点咳嗽

我减肥7斤

作者: 独步江南 时间: 2022-12-26 13:47
看脚印楼主是个男的

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-26 14:53

独步江南发表于 2022-12-26 13:47
看脚印楼主是个男的

其实我八岁，长着一对巨大的脚

作者: 九天居士 时间: 2022-12-26 14:58
还有这么厚的雪呢。
我都好久没户外活动了

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-26 15:07

九天居士发表于 2022-12-26 14:58
还有这么厚的雪呢。
我都好久没户外活动了

人少，树多，积雪无人打扰，就可以积的多慢慢化。

作者: 朱延 时间: 2022-12-26 18:34
对

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-26 21:24

滨滨发表于 2022-12-26 08:54
看了楼主发的图片，想去爬山了

这不是山上，地势很低。夹河生态园，看树观水之地

作者: yantairen0 时间: 2022-12-28 16:13

晴朗阳光发表于 2022-12-26 12:01
我减肥7斤

太优秀了哈哈！我体重没变还拉肚子

作者: 晴朗阳光 时间: 2022-12-28 17:51

yantairen0 发表于 2022-12-28 16:13
太优秀了哈哈！我体重没变还拉肚子

拉肚子，不减点?

作者: yantairen0 时间: 2022-12-29 14:18

晴朗阳光发表于 2022-12-28 17:51
拉肚子，不减点?

好像没有啊，我倒是想能减点儿，关键是我来了个破地方，吃饭也吃不好，体重就是没降，同事都减了10多斤

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