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标题: 哪里教跑步的健身教练 [打印本页]

作者: 小尾巴狼 时间: 2022-9-16 11:13
标题: 哪里教跑步的健身教练
想找一个专业教跑步的健身教练。求推荐

作者: 冬至 时间: 2022-9-16 11:56
南操场专门有教中考学生跑步的

作者: 普云 时间: 2022-9-16 12:47
跑步还用人教？
这个还真是，不会跑不仅跑不快，还伤腿伤膝盖。
我同学酷爱跑步，推荐给我一本书，专讲跑步方法。
我不爱跑步，所以不记得书是啥书。
只记得他说：必须脚尖先着地。

作者: xhhjgod 时间: 2022-9-16 14:55
有本书叫跑步圣经
还有别听楼上的

作者: 令狐冲2022 时间: 2022-9-16 17:04
跑步需要循序渐进。

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