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标题: 夜里，有多少遭受失眠痛苦朋友 [打印本页]

作者: 野百合2022 时间: 2022-9-1 00:44
标题: 夜里，有多少遭受失眠痛苦朋友

夜间，就是身体休息的时间，经常听说有人失眠，睡不着，原来没有这种情况，为什么现在开始失眠了呢？

作者: 5359844802 时间: 2022-9-1 01:10
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作者: 野百合2022 时间: 2022-9-1 01:44

5359844802 发表于 2022-9-1 01:10
是折磨
感觉心脏都急剧跳了，必须休息了
但大脑就是亢奋，胡思乱想，不肯睡

借助药物吧，按还没用过呢，得准备药了

作者: 花语蔷薇64 时间: 2022-9-1 06:40
白天多运动

作者: 哈酒哈酒哈酒 时间: 2022-9-1 06:49

花语蔷薇64 发表于 2022-9-1 06:40
白天多运动

嗯，健身房撸铁一个小时，恨不得躺床上立马睡过去。

作者: 锦衣苹果 时间: 2022-9-1 06:52
白天活动少了

作者: 风扬 时间: 2022-9-1 07:08
失眠是因为“控制”，不去控制，也就睡着了

作者: 行云何处去 时间: 2022-9-1 08:09
压力大

作者: fan11 时间: 2022-9-1 08:17
喝酒兴奋不？不兴奋就喝点

作者: 一个老光棍。 时间: 2022-9-1 08:30
天天一两万步晚上我也半夜睡。

作者: 九天居士 时间: 2022-9-1 09:26
我有时候也失眠，多是想事想多了，
得放松和转移一下注意力

作者: ljw02111 时间: 2022-9-1 10:24
买个助眠仪，手握的，

作者: 凯立德 时间: 2022-9-1 10:42
还是去撸铁吧，一身臭汗，洗个澡之后，唯一的想法就是睡觉。总结起来，人啊，就是个贱东西，累一点，就没功夫瞎寻思了；所以说睡不着，就是吃饱了撑的。

作者: 凯立德 时间: 2022-9-1 10:44
为什么体力劳动者笑容最单纯？吃饱了、钱给了，就满足了，悲春伤秋的，哪有那个闲工夫？
哪来那么多臭毛病？

作者: 韩寒 时间: 2022-9-1 10:45
我能睡着，可就是不停地做梦，天天做梦脑袋晕乎乎地，昨晚做梦地理会考忘拿准考证了，还在莱山考骑车来不及，打车打不到一着急醒了

作者: 贝壳小土豪 时间: 2022-9-1 11:13
最近有烦心事？

作者: balu698 时间: 2022-9-1 11:20
一般晚上喝二两，10点左右，眼都睁不开了。

作者: LLLLAK47 时间: 2022-9-1 11:23
我也有时候失眠啊，枕头不舒服，被子压腿，床垫不舒服~下半夜2点才睡。

如果哪天累了躺下就睡着了。

作者: apeil 时间: 2022-9-1 13:08
失眠就是闲的，身体和心理都太闲了，作息规律，忙碌一天回来肯定睡着了

作者: hellopoiu 时间: 2022-9-1 21:40
困死我了，中午午休，晚上九点半就困了！

作者: 心闲梦稳 时间: 2022-9-1 22:10
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作者: 普云 时间: 2022-9-1 22:49
前天夜里莫名醒了睡不着了。第二天无精打采。昨晚沾枕头睡着，涛声依旧了。

作者: 缘来是惜 时间: 2022-9-4 12:52
别吃药，躺着看电视看着看着就睡着了

作者: 兢兢业业工作者 时间: 2022-9-4 19:14
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