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标题: 【晚间红包】情绪崩溃时，你会做什么？ [打印本页]

作者: 山下问答 时间: 2022-7-24 20:20
标题: 【晚间红包】情绪崩溃时，你会做什么？

做一个情绪稳定的人很难，情绪崩溃好像能在瞬间就完成，那怕是一句简单的问候，一个安抚的动作……现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。表面看似风平浪静，其实内心波涛汹涌。谁不是一边热爱生活，一边又不想活了呢？

压力，不管是生理的、精神的、情感的，还是环境的，都已经使我们不堪重负。如果我们总是这样超负荷工作，就会耗尽恢复元气的能力。所以，当你情绪崩溃时，你会做些什么？

(, 下载次数: 43)

作者: 行云何处去 时间: 2022-7-24 20:26
喝一顿酒回家睡一觉

作者: 火红年代 时间: 2022-7-24 20:28
一醉解千愁啊，古人早就有解了！

作者: 锦衣苹果 时间: 2022-7-24 20:36
吃好吃的

作者: laoshu1229 时间: 2022-7-24 20:47

作者: laoshu1229 时间: 2022-7-24 20:48
朋友一起喝酒

作者: 八月在户 时间: 2022-7-24 20:49
离开让我崩溃的人或者地方冷静一下，再找个地方睡一觉

作者: 二十六日晴 时间: 2022-7-24 20:59
找个地方静静，想哭就哭会儿，然后再去吃点好吃的

作者: 一个老光棍。 时间: 2022-7-24 21:01
俺也不知道。

作者: 海岸狼 时间: 2022-7-24 21:02
逛街买东西

作者: YT9844802 时间: 2022-7-24 21:04
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作者: 乔治·华盛顿 时间: 2022-7-24 21:06
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作者: 福气满满的大宝 时间: 2022-7-24 21:08
买买买

作者: 兴哥辉煌1013 时间: 2022-7-24 21:26
出去大吃一顿

作者: 令狐冲2022 时间: 2022-7-24 21:29
摸爬滚打，经历过很多压力，经常长跑可以锻炼抗压。

作者: 橙心橙意sincere 时间: 2022-7-24 21:40
自认为自己是一个情绪稳定的人

作者: 不忘初心阎小贤 时间: 2022-7-24 21:45
自认为情绪稳定，根本没有波浪，没有崩溃的时候。

作者: xxy21 时间: 2022-7-24 21:52
看电影看海

作者: 磁山千年何首乌 时间: 2022-7-24 21:52
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作者: anniaohaxiniga 时间: 2022-7-24 21:55
大数据难道论坛也有? 就这两天, 我的心情有点 ... 然后, 隔壁单元开吉利的大叔的意思是, 你要死, 就赶紧去死, 大概意思吧, 然后, 我就回了一句话, 他就不敢说话了.

作者: 风扬 时间: 2022-7-24 22:07
情绪崩溃的时候，允许让情绪释放，让哀伤表达出来，越压制越悲伤

作者: anniaohaxiniga 时间: 2022-7-24 22:09
只能说, 没事儿, 最好少在街上逗留, 很多人, 又是车贷, 又是房贷, 又是欠信用卡不少钱, 又要养老婆孩子... 在楼下的上班的大哥, 大概两个多月没发工资了... 另外, 我最近确实有点... 就这样, 有的人还当着你的面说一些很伤人的话, 我就说了一句话, 就把他吓的够呛.

作者: 鲁网一丈青 时间: 2022-7-24 22:10

火红年代发表于 2022-7-24 20:28
一醉解千愁啊，古人早就有解了！

还有借酒浇愁愁更愁呢

作者: 平常心啦啦 时间: 2022-7-24 22:13
吃

作者: 水瓶座的忧伤 时间: 2022-7-24 22:13
喝酒呗

作者: 青岑 时间: 2022-7-24 22:14
老公惹得我就跟老公吵架，不是老公惹得我就跟老公倾诉。出去吃好吃的，又或者勤快点买自己喜欢的东西取悦自己。

作者: 人间有味醉清欢 时间: 2022-7-24 22:14
自己一个人哭会，然后就好了

作者: 钢铁小小脆 时间: 2022-7-24 22:14
找哥们喝酒撸串

作者: 文文加油 时间: 2022-7-24 22:26
出去买买买呗

作者: 霸奔儿波 时间: 2022-7-24 22:27
目前还没崩溃过

作者: 一心向阳蟹甲兰 时间: 2022-7-24 22:49
儿子今天问我，崩溃是什么意思，孩子6岁

作者: 一曲相思苦 时间: 2022-7-24 23:31
一个人去海边呆着

作者: 五分真情 时间: 2022-7-24 23:47
人生除死无大事，崩啥？

作者: 534936162 时间: 2022-7-25 00:00
努力平复自己，不去生气

作者: 虎山居士 时间: 2022-7-25 04:37
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作者: 磊子007 时间: 2022-7-25 04:44
发泄一下，大哭一场，大喊大叫，累了就睡觉

作者: 怃伈 时间: 2022-7-25 05:30
喝酒呗

作者: ytkfd 时间: 2022-7-25 05:34
释放情绪的方法是底线思维，睡一个好觉，一切都会好起来。

作者: 香蕉你个banana 时间: 2022-7-25 05:58
找个高速，开车飚一下

作者: 1181418 时间: 2022-7-25 06:09
去看看大海最方便

作者: 晴栀莞歌 时间: 2022-7-25 06:15
逛街

作者: syf0511 时间: 2022-7-25 06:16
抽烟

作者: 渴望放逐 时间: 2022-7-25 06:19
睡觉哈哈

作者: 笑柠檬 时间: 2022-7-25 06:19
吃大餐

作者: 不吃饭就吃鸡 时间: 2022-7-25 06:23
海边坐着发呆

作者: 南宫潇竹 时间: 2022-7-25 08:02
闭门思过

作者: 大四喜丸呢 时间: 2022-7-25 08:17
一个人待着发呆

作者: 爱的陪伴 时间: 2022-7-25 08:29
自认为遇事不会走到崩溃的边缘，只是伤心时会让自己静待段时间，情绪平复后做自己想做的事取悦自己

作者: 清晨的小鹿 时间: 2022-7-25 08:40
哭一顿就好了

作者: 丫贝贝 时间: 2022-7-25 09:32
找一个没人的地方大哭一场，释放一下情绪

作者: YTMSA 时间: 2022-7-25 09:36
在哪里跌倒就在哪里躺下，所以我没有压力，就没有崩溃。

作者: 佛系容苍穹 时间: 2022-7-25 10:42
静静的听歌

作者: 佛系容苍穹 时间: 2022-7-25 10:43
如果此法不通，我会毫不犹豫的选择爆发或者离开。

作者: 正园 时间: 2022-7-25 10:45
找好朋友吃喝诉苦

作者: 再来三杯 时间: 2022-7-25 11:58
找个地方找个人释放一下

作者: 像風一様流浪 时间: 2022-7-25 15:24
想些开心的，比如中国梦？

作者: lzgbbc123 时间: 2022-7-25 15:34
没有一部岛国科教片治愈不了的情绪崩溃，不行就两部

作者: 例二 时间: 2022-7-25 16:34
上周一个资料找不到了，今天U盘找不到了。我通常不丢东西，找不到的资料应该是夹在其他资料里了，U盘可能是真丢了，上火了

作者: 例二 时间: 2022-7-25 16:36

人间有味醉清欢发表于 2022-7-24 22:14
自己一个人哭会，然后就好了

看到这条，我特想哭一场

作者: 山野人 时间: 2022-7-25 16:44
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作者: 修身养性678 时间: 2022-7-25 20:56

作者: 十转大蛊虫 时间: 2022-7-25 20:56
狂吃

作者: 似溪向海游 时间: 2022-7-25 21:05
哭一场就好了

作者: 明日又晴天 时间: 2022-7-26 14:05
伤心该哭哭，散步或者整理衣柜整理家

作者: 海阔天空ooo 时间: 2022-7-26 15:08
找个朋友喝喝酒，聊聊天，没有过不去的火焰山

作者: 芳仔 时间: 2022-7-27 10:47
运动

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