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标题: 简简单单一顿午饭 [打印本页]

作者: hellopoiu 时间: 2022-6-15 12:34
标题: 简简单单一顿午饭

很简单

蘑菇炒肉（不爱吃蘑菇均衡营养没办法）

胡萝卜生吃

喜旺火腿肠

一块

黑米饭

作者: 行云何处去 时间: 2022-6-15 12:42
这么喜欢黑米呢，得，突然想起来你是哪位了

作者: hellopoiu 时间: 2022-6-15 12:48

行云何处去发表于 2022-6-15 12:42
这么喜欢黑米呢，得，突然想起来你是哪位了

是的一直黑米配大米

作者: 一曲相思苦 时间: 2022-6-15 13:02
蘑菇多好吃，还有营养还补…，黑米饭也是非常适合男性食用。黑米，黑豆，黑芝麻做的三黑饭，你值得拥有

作者: hellopoiu 时间: 2022-6-15 15:44

一曲相思苦发表于 2022-6-15 13:02
蘑菇多好吃，还有营养还补…，黑米饭也是非常适合男性食用。黑米，黑豆，黑芝麻做的三黑饭，你值得拥有[em0 ...

哈哈还有枸杞子一天五十粒

作者: 一曲相思苦 时间: 2022-6-15 16:37

扯淡学专家发表于 2022-6-15 15:44
哈哈还有枸杞子一天五十粒

你这生养的，超标了，不怕火大吗

作者: hellopoiu 时间: 2022-6-15 19:13

一曲相思苦发表于 2022-6-15 16:37
你这生养的，超标了，不怕火大吗

正好啊坚持了半年了有的人吃了不行我吃着还行

作者: 一曲相思苦 时间: 2022-6-15 19:15

扯淡学专家发表于 2022-6-15 19:13
正好啊坚持了半年了有的人吃了不行我吃着还行

继续坚持，但是枸杞需要偶尔断一下，长期喝容易上火。

作者: hellopoiu 时间: 2022-6-15 19:15

一曲相思苦发表于 2022-6-15 19:15
继续坚持，但是枸杞需要偶尔断一下，长期喝容易上火。

我是直接吃

作者: 一曲相思苦 时间: 2022-6-15 19:16

扯淡学专家发表于 2022-6-15 19:15
我是直接吃

狠了，泡水喝都容易上火，你这直接吃…

作者: hellopoiu 时间: 2022-6-15 19:17

一曲相思苦发表于 2022-6-15 19:16
狠了，泡水喝都容易上火，你这直接吃…

我身体虚啊使劲吃使劲锻炼

作者: 下一步棋 时间: 2022-6-15 19:19
可以炒一下胡萝卜，跟生吃比，维生素更容易吸收。不过我妈也爱生吃

作者: hellopoiu 时间: 2022-6-16 07:57

下一步棋发表于 2022-6-15 19:19
可以炒一下胡萝卜，跟生吃比，维生素更容易吸收。不过我妈也爱生吃

我特别不爱吃胡萝卜没办法强迫这吃吧

作者: caoch6032 时间: 2022-6-16 09:41
太过分了，再这么吃烟台的GDP就要超过青岛了。

作者: hellopoiu 时间: 2022-6-17 10:22

hello，烟火发表于 2022-6-16 12:41
黑米得泡多久啊，我买了一袋子煮了三次都是硬，泡了能有五六小时

不用泡直接跟米一起煮水要比平时多一些

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