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标题: 孩子快高考了，压力很大，天天失眠怎么办？ [打印本页]

作者: ﹏浅墨初白 时间: 2022-5-17 17:07
标题: 孩子快高考了，压力很大，天天失眠怎么办？
最近姐姐家的外甥，天天失眠，晚上睡不着，看了大夫，说是孩子压力太大了，需要多带着出去散散心，减轻点压力，
论坛的网友们，有家里有小孩高考的吗，孩子都压力这么大吗？

作者: 心若浮沉〞 时间: 2022-5-17 17:09
我当年快高考的时候，也有一段时间失眠严重，晚上睡不着，白天睡不醒，

作者: YTMSA 时间: 2022-5-17 17:10
告诉孩子，不要太注重结果，人生是场经历。结果不过是个副产品！

作者: 9844802 时间: 2022-5-17 17:11
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作者: 福气满满的大宝 时间: 2022-5-17 17:16
我家孩子心很大根本不会在乎的

他觉得大不了回来一顿揍，他抗揍

作者: 又见向阳花 时间: 2022-5-17 17:22
我高考的时候，就是考试当天中午激动的睡不着，感觉天气太热了（那几天天气很好，一点不热）

作者: 一觉睡到小时候 时间: 2022-5-17 17:23
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作者: 简单其实很难 时间: 2022-5-17 17:40
高考前的半年，每晚睡不了觉，每晚闭着眼直到听到早操的铃响，那段时间很痛苦，枕头下放着安眠药，却从不敢服用，怕形成依赖，没人理解，没人安慰，全靠自己硬撑。高考前一晚又是彻夜不眠，7月的789高温40度，终于把自己熬到考场上的急性肠炎，半弃考最擅长的化学，而这一切我爸妈都不知道，巨大的心理压力无法释放，至到现在也还是有严重的神经衰弱，每年高考前都会做答不完试卷的恶梦。唉，黑暗的高考

，推荐敖东的安神补脑液，现在我家都常备

作者: 论坛小管家 时间: 2022-5-17 17:43
发帖辛苦啦，打赏奖励！

作者: 风扬 时间: 2022-5-17 17:49
考前压力大是高考大忌，正确的心理疏导是必要的。如果对在线智能心理服务有兴趣可以联系我。

作者: dreamers 时间: 2022-5-17 17:51
应该采用美式考试制度利国利民

作者: 行云何处去 时间: 2022-5-17 17:53
好好疏导，看开点

作者: 我想做个大熊猫 时间: 2022-5-17 18:54
去看看心理医生，好好疏导一下。高考选拔的不仅仅是成绩优秀的人，同时也能看出很多人的心理素质如何。不光是我们国家高考难。很多国家都是如此。

作者: 这颗树真难爬 时间: 2022-5-17 19:47
孩子在学习的年龄是要好好接受教育！但是一味的逼迫和天天的絮叨只会产生烦躁的情绪！你只需告诉孩子，只要努力了一切顺其自然就好！好的学校不代表好的前程，将来所有的都要靠自己去拼搏！我以前一个员工的孩子初中没考上高中就上了技校，现在在医院工作，月薪5000左右。这个工资确实养不了老婆孩子，但是人家刚23岁，提升的空间很大！另外一个本科毕业现在夜市卖凉皮，收入也乐观！行行出状元，条条大路通罗马，就看你怎么努力！老天爷饿不死瞎家雀！尤其是山东的高考分数还这样高，别叫孩子崩溃了，学习不是唯一的出路！以上仅是个人观点，仅供参考！

作者: 黑白人生 时间: 2022-5-17 20:06
孩子高考。作家长的失什么眠，无语了，我家孩子两年前高考的，全家人该吃吃，该喝喝，结果轻松985

作者: 黑吉辽第一女神 时间: 2022-5-17 20:32
我高考的时候没有感觉，该吃吃该喝喝，后来我来烟台了，来烟台卖油条了！

作者: 谈股论斤 时间: 2022-5-17 21:28
有很多经历过的人，高考对其神经层面的伤害，超过带来的回报，失眠、焦虑、肠易激、头疼，需要一辈子愈合

作者: caonima999999 时间: 2022-5-17 21:30
依然压力大。

作者: 笛声悠扬 时间: 2022-5-17 23:07
建议条件好的，可以考虑蹲一年班，高考这事虽然对人生很重要，但孩子的快乐更重要。给他充分的时间准备，孩子压力只会越来越小。
条件不好的，建议释放下压力，多休息几天，散心、运动、按摩、美食，好好睡觉。但这样的高考完了以后一般还是会有心结，也许一辈子都忘不了。我自己就是这个情况，深有体会。

作者: 89年老兵 时间: 2022-5-17 23:11
作为家长你该学习一些心理学知识了。孩子的压力一般来自家长的可能性最大。或者领孩子做一下专业的心理辅导。

作者: 清春 时间: 2022-5-18 06:32
我女儿也今年高考，据我观察她不紧张。前几天中午在家睡过头迟到了，我问她老师批评你没有，她说班主任完全不介意，还说她状态放松是好事。。。

作者: 烟台老麻雀 时间: 2022-5-18 06:56

黑吉辽第一女神发表于 2022-5-17 20:32
我高考的时候没有感觉，该吃吃该喝喝，后来我来烟台了，来烟台卖油条了！

位置，

作者: 畅想飞舞 时间: 2022-5-18 07:07
告诉孩子高考不过是人生的一场必经之路。

作者: 哼哈杂滴 时间: 2022-5-18 07:19
去知乎发

作者: 悍娇虎 时间: 2022-5-18 07:53
压力大的孩子都是学习好的那个学习不好的哪有什么压力

作者: 风扬 时间: 2022-5-18 08:07
焦虑的产生源于未被满足，家长不妨思考一下

作者: 人生导航 时间: 2022-5-18 08:08
抗压能力不行，只能自已慢慢放松，别人出什么招也不管用
我就是这样

作者: balu698 时间: 2022-5-18 08:21
应该提前找人算一算，求个果。给个努力必有成绩之类的话，应该对心里有个感应。

作者: 吹糖人的艺人 时间: 2022-5-18 09:42
听说还有三周三周后婚姻登记处能排队

作者: 锦衣苹果 时间: 2022-5-18 09:46
无此烦恼

作者: yantairen0 时间: 2022-5-18 13:57
适当减压

作者: 烟台是个大农村 时间: 2022-5-18 17:04
三十多年前我高考属于夜猫子型，晚自习回来学的近一点，早晨起不来，赶着七点半铃声进教室。

作者: 稼煜姜 时间: 2022-5-19 09:12
给他按按摩，开心话，多说几句........都这样，压力呀..................

作者: 稼煜姜 时间: 2022-5-19 09:12

稼煜姜发表于 2022-5-19 09:12
给他按按摩，开心话，多说几句........都这样，压力呀..................

没有好办法

作者: 风铃悠然 时间: 2022-5-19 16:52
没事，正常现象。我当年高考前几个月也是这么熬过来的。我的经验是多运动，运动能放松精神，劳累身体。这样双重结果就会让你很快入眠。家长要从自身找找原因，有没有把自己的焦虑传导给孩子？多跟孩子沟通，现在学习这么卷，考上了也是不好找工作，所以不用把这事看得太重。另外配合吃点中成药，安神补脑类的。

作者: 十转大蛊虫 时间: 2022-5-21 07:28
学习间隙，锻炼一下身体20-40分钟，出一身汗就行。

作者: xbctmri 时间: 2022-5-22 19:23
你当年没高考过？

作者: wei00727zhi 时间: 2022-6-8 20:24
一定要适当运动，考前几个月学习强度要降低，不差那几个月了

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