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标题: 有个半月板损伤的帖子 [打印本页]

作者: 往年往事 时间: 2022-5-7 10:41
标题: 有个半月板损伤的帖子

记得前段时间看过一个半月板损伤，不能爬楼梯，要租房住的帖子，山下能人帮忙找找啊，谢谢

作者: 平静的枪火 时间: 2022-5-7 10:43
超过30度弯曲的动作都别做了

作者: 海之帆 时间: 2022-5-7 10:46
以前每天跑步五公里，有段时间膝盖疼得不轻，听说跑步不当伤半月板，现在忍不住了偶尔跑跑。

作者: 虎山居士 时间: 2022-5-7 11:13
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作者: 用户666 时间: 2022-5-7 13:06
不想手术治疗，就一定要卧床休息，下地拄拐。我当时卧床三个多月，现在偶尔敢小跑一下，走路爬山跳绳啥的都不耽误。

作者: 海之帆 时间: 2022-5-7 16:08

虎山居士发表于 2022-5-7 11:13
当感觉疼痛了一定要改变运动方式，疼痛就是机体在抗议了

是的

但跑步上瘾呀

作者: 一个老光棍。 时间: 2022-5-7 19:43
前几天的，哎，没帮你搜到。

作者: 往年往事 时间: 2022-5-7 22:24

一个老光棍。发表于 2022-5-7 19:43
前几天的，哎，没帮你搜到。

谢谢哈，忘记标题了，能记住标题两三个字，应该也能搜到

作者: 欧麦施 时间: 2022-5-9 23:29
我专业治疗半月板损伤

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