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标题: 不要盲目做“刘耕宏女孩” [打印本页]

作者: 虚拟世界 时间: 2022-4-23 19:22
标题: 不要盲目做“刘耕宏女孩”

根据自己的身体情况循序渐进，否则受伤就得不偿失了。

作者: 7play8 时间: 2022-4-23 19:35
好像济南有个女的受伤送医院了

作者: 惟吾德馨兰馨儿 时间: 2022-4-23 21:08
伤膝盖

作者: 天空之 时间: 2022-4-23 21:56
72年的50岁了，看起来至少年轻十岁

作者: 行云何处去 时间: 2022-4-23 22:04

作者: ytwskx 时间: 2022-4-23 22:06
他所谓的动作，幅度太大，频率太快，
搞不好，肯定伤人。
问题是无脑跟随图啥

作者: 一曲相思苦 时间: 2022-4-23 22:54
专业人士通常提前会说明，什么阶段什么体重适合什么情况的运动

作者: sdyt7901 时间: 2022-4-24 07:51

天空之发表于 2022-4-23 21:56
72年的50岁了，看起来至少年轻十岁

得看本人，不能看直播效果，

作者: 枫林1983 时间: 2022-4-24 08:14

作者: 邂逅123456 时间: 2022-4-24 10:06
都是在跟风，用不上半个月都放弃了

作者: 一个老光棍。 时间: 2022-4-24 11:03
啥玩意。？

作者: 大写的S 时间: 2022-4-24 12:07
人家是背后有运营公司的。。有团队的。。人家做的只是为了哗众取宠从而最后达到广告带货目的。圈钱而已。。。我在家跳绳。。我也不跟着学这些花里花哨伤关节的花拳绣腿。

作者: 平静的枪火 时间: 2022-4-24 15:31
就是练也不要赤脚练，有些人会造成足底筋膜炎

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