烟台论坛-烟台社区

标题: 几天不吃菜不行吗？ [打印本页]

作者: 人生导航 时间: 2022-4-6 14:48
标题: 几天不吃菜不行吗？
疫情原因封城了，吃不上蔬菜就急，
是不是现在的人毛病太多了，长时间过好日子，受一点苦就不得了了
煮点米饭，做个馒头，就着酱油、盐水一样活吧
我也试了试，隔离在家没胃口，两顿没吃菜，主食也没吃饱，第三顿就感觉怎么吃也不饱

，
很早以前，我曾经连续几个月就是吃主食（4两）加一点点咸菜，什么感觉，现在忘了

作者: 苏玲。 时间: 2022-4-6 14:52
由俭入奢易，由奢入俭难

作者: 菩提29 时间: 2022-4-6 15:00
我的体质很奇怪，我可以几个月不吃肉，如果一天不吃蔬菜第二天就会上火，就会便秘。

作者: 客观看世界 时间: 2022-4-6 15:05
你一个北方大老爷们，没法体会南方人的苦衷。

作者: 平静的枪火 时间: 2022-4-6 15:08
这风风雨雨的一个月，掉了4斤多，体脂率也降低了

作者: 一曲相思苦 时间: 2022-4-6 16:13
一个人凑合吃点没什么，老人孩子可不能凑合。

作者: 鲁网一丈青 时间: 2022-4-6 16:15

菩提29 发表于 2022-4-6 15:00
我的体质很奇怪，我可以几个月不吃肉，如果一天不吃蔬菜第二天就会上火，就会便秘。

不奇怪啊，绝大多数人都会这样的。

作者: 心宽福自来 时间: 2022-4-6 17:19

作者: 福气满满的大宝 时间: 2022-4-6 21:00
不吃肉可以，不吃菜真的超过三天我会疯

作者: 骁骁01 时间: 2022-4-7 08:18
有水果替代蔬菜也行。

作者: zfxng 时间: 2022-4-7 10:31
不吃果蔬类，不出三天就会便秘，就这么简单。

作者: start2988 时间: 2022-4-7 12:11
北方人有囤积蔬菜的习惯，蔬菜䲾一点也无所谓的。而且习惯吃大白菜土豆类的蔬菜。

上海人不一样，餐餐都是新鲜的蔬菜，每次买很少，不囤积。也不太爱吃大白菜土豆类，他们爱绿叶子的蔬菜，每天去菜场买菜，甚至每餐买菜。

作者: 锦衣苹果 时间: 2022-4-7 12:35
家里还有一兜土豆一兜洋葱。

作者: 好吃的不是拉面 时间: 2022-4-7 12:37
蔬菜和水果必须经常吃，肉可以几天吃一次。

作者: Yunzhongmanbu 时间: 2022-4-7 12:46
蔬菜水果为身体提供维生素，维生素，维持生命的元素，你说重要不重要呀

作者: zzyy 时间: 2022-4-7 13:00
活是肯定能活，就是活得不舒服。

欢迎光临烟台论坛-烟台社区 (https://www.ytbbs.com/)