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标题: 晚餐天天见……酱焖安康鱼 [打印本页]

作者: 芝罘胖胖 时间: 2022-1-9 17:08
标题: 晚餐天天见……酱焖安康鱼

这几天鮟鱇鱼大量上市真便宜，晚上焖个鮟鱇鱼，红根菠菜海虹汤，熥飞轮午餐肉！简简单单吃点！告诉你们个秘诀午餐肉熥一下再吃特别好吃一点不腻！！

作者: 幸福海岸11 时间: 2022-1-9 17:10
安康鱼需要扒皮吗？

作者: 芝罘胖胖 时间: 2022-1-9 17:11

幸福海岸11 发表于 2022-1-9 17:10
安康鱼需要扒皮吗？

不用扒皮吃的就是这个胶原蛋白！好好洗干净焯水就行了！

作者: 幸福海岸11 时间: 2022-1-9 17:12

lghmily 发表于 2022-1-9 17:11
不用扒皮吃的就是这个胶原蛋白！好好洗干净焯水就行了！

好的，谢谢。

作者: jetta1 时间: 2022-1-9 18:13
安康鱼教程有吗，从来没做过这个鱼

作者: 瀚海燕然狼居胥 时间: 2022-1-9 18:29
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作者: 芝罘胖胖 时间: 2022-1-9 19:12

瀚海燕然狼居胥发表于 2022-1-9 18:29
怎么做？

？？焖鮟鱇鱼吗？？很简单焯水酱焖就行了

作者: htgz 时间: 2022-1-9 19:46
我最喜欢吃安康鱼杂

作者: 五分真情 时间: 2022-1-9 19:57
这鱼算是又便宜又好吃了。

作者: 芝罘胖胖 时间: 2022-1-9 20:02

htgz 发表于 2022-1-9 19:46
我最喜欢吃安康鱼杂

我也爱吃

可是胆固醇太高不敢吃太多！

作者: 行云何处去 时间: 2022-1-9 20:16
午餐肉好吃

作者: 酸奶机 时间: 2022-1-9 21:41
海虹换成笔管更好歹

作者: davirain3 时间: 2022-1-10 08:15
飞轮午餐肉还有吗？楼主自己造的吗？

作者: wwyy88688 时间: 2022-1-10 08:18

作者: boy8199 时间: 2022-1-10 09:29
悲剧.变成大酱汤了. 鱼的鲜美和乳白色都没了. 可怜.

作者: 爱的陪伴 时间: 2022-1-10 11:18
安康鱼红烧豆腐美味

作者: C10H15N 时间: 2022-1-10 11:39
鮟鱇便宜是因为会做的人少没有敢买的，但是的确好吃

作者: 惊声尖叫蚂蚱 时间: 2022-1-10 16:18

幸福海岸11 发表于 2022-1-9 17:10
安康鱼需要扒皮吗？

我都是扒皮！！
不过不是丢掉，是做熟了挑出来我自己吃

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