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标题: 练腿是真痛苦吖 [打印本页]

作者: 梦回山下 时间: 2021-6-15 14:53
标题: 练腿是真痛苦吖

系统健身的小伙伴可能有共鸣。

没办法当初带我练的教练就说练腿遭罪

种下印象了，练得过程中，练完后，包括练以前都挺痛苦的

作者: 一只船北街 时间: 2021-6-15 14:55
能坚持下来真不容易，我当初去健身房没去几次就不去了，没毅力。

作者: 梦回山下 时间: 2021-6-15 14:59

一只船北街发表于 2021-6-15 14:55
能坚持下来真不容易，我当初去健身房没去几次就不去了，没毅力。

兴趣爱好培养。

养成习惯。成就感。

习惯了不练难受

作者: AA音 时间: 2021-6-15 15:13

作者: 梦回山下 时间: 2021-6-15 15:19

AA音发表于 2021-6-15 15:13

单纯的灌水吗

作者: pimi爸爸 时间: 2021-6-15 15:27
练啥都难

作者: 梦回山下 时间: 2021-6-15 15:28

pimi爸爸发表于 2021-6-15 15:27
练啥都难

别的还行阿不怎么抵触。

一到腿真害了

作者: 全铝家具断桥窗 时间: 2021-6-15 19:43
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作者: 梦回山下 时间: 2021-6-15 20:05

吕奇发表于 2021-6-15 19:43
咋个练法儿

深蹲负重

作者: 一曲相思苦 时间: 2021-6-15 21:12
还会鼓起包

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