烟台论坛-烟台社区

标题: 每天两三点钟都醒 [打印本页]

作者: 九天居士 时间: 2021-6-15 03:35
标题: 每天两三点钟都醒

唉，醒了看半天手机。有时候能再睡，有时候就一直到天亮

作者: 鸣鸣惊人 时间: 2021-6-15 04:30
想好事

作者: 愿以寒士归 时间: 2021-6-15 05:26
去查一下肝吧

作者: 泛泛杨舟 时间: 2021-6-15 06:43
白天让自己多累累，累狠了就一觉到天亮了，不然总这个时段睡眠不好的话，据说对胆不好

作者: Xb薛斌 时间: 2021-6-15 06:46
做艾灸，灸一灸神门穴和涌泉穴

作者: 贝壳小土豪 时间: 2021-6-15 07:17
删了手机上的娱乐软件

作者: 鲁网一丈青 时间: 2021-6-15 07:50
退休后，睡眠质量出奇的好。

作者: funa599999 时间: 2021-6-15 13:01
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 九天居士 时间: 2021-6-15 16:44

funa599999 发表于 2021-6-15 13:01
这是肝经运行时间，你别想太多，多向前看、向着好处看，人生起起伏伏很正常，只要你过了这关，以后的日子好 ...

谢谢妹子

欢迎光临烟台论坛-烟台社区 (https://www.ytbbs.com/)