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标题: 晨练+早餐 [打印本页]

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 08:13
标题: 晨练+早餐
本帖最后由无有用于 2019-7-2 09:33 编辑

跑步跑一休一，今早做其他运动。

俯卧撑60个（总计）
(, 下载次数: 6)
健腹轮30个（总计）
(, 下载次数: 6)
平板支撑4分钟（总计）
[attach]11433128[/attach]
早餐 ——西红柿、火腿、煎蛋汉堡+牛奶
(, 下载次数: 1)

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 08:21
健腹轮照片在这里，发错
(, 下载次数: 4)

作者: 牛马一生 时间: 2019-7-2 08:28
有魄力……

作者: ygmnczh 时间: 2019-7-2 08:29
配这运动量看早餐吃少了

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 08:31

ygmnczh 发表于 2019-7-2 08:29
配这运动量看早餐吃少了

不能吃太多，还是有肚子

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 08:33

复古忧蓝发表于 2019-7-2 08:28
有魄力……

谢谢暖

作者: 牛马一生 时间: 2019-7-2 08:35

无有用发表于 2019-7-2 08:33
谢谢暖

向你学习呢哥

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 08:37

复古忧蓝发表于 2019-7-2 08:35
向你学习呢哥

互相学习，并肩而行，一起体验这多彩而苦难的人生

作者: 牛马一生 时间: 2019-7-2 08:38

无有用发表于 2019-7-2 08:37
互相学习，并肩而行，一起体验这多彩而苦难的人生

嗯嗯加油～

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 08:40

复古忧蓝发表于 2019-7-2 08:38
嗯嗯加油～

作者: 牛马一生 时间: 2019-7-2 08:41

无有用发表于 2019-7-2 08:40

作者: ①粒chen 时间: 2019-7-2 09:07
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 09:08

女神不是我发表于 2019-7-2 09:07
真洋气啊哥这日子以前我都是在电视剧里见

我也是剧中人啊！你看我，如我看你。

作者: ①粒chen 时间: 2019-7-2 09:10
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 09:11

女神不是我发表于 2019-7-2 09:10
不一样啊哥我看你是富豪的生活你看我是贫民哈哈

不是啊。你看到的都是最好的剧情。是生活中的好。是人前愿意展现的。永远记住一句话，尽信书不如无书。

作者: ┊丄締┊嘙 时间: 2019-7-2 09:13
家把什准备的可不少

作者: ytlt1345 时间: 2019-7-2 09:13
(, 下载次数: 3) 昨天晚上跑了5公里，也是好几天没跑了，坚持坚持，争取夏天过去，减到140斤

作者: ①粒chen 时间: 2019-7-2 09:16
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 不忆过往 时间: 2019-7-2 09:17
神仙一样的无大叔

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 09:20

不忆过往发表于 2019-7-2 09:17
神仙一样的无大叔

想成为八仙里的吕洞宾，无奈只能做张果老，颠倒乾坤倒骑驴

作者: 不忆过往 时间: 2019-7-2 09:23

无有用发表于 2019-7-2 09:20
想成为八仙里的吕洞宾，无奈只能做张果老，颠倒乾坤倒骑驴

不错了，我只有八仙桌子

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 09:23

不忆过往发表于 2019-7-2 09:23
不错了，我只有八仙桌子

不错了，我只有麻将桌

作者: 不忆过往 时间: 2019-7-2 09:28

无有用发表于 2019-7-2 09:23
不错了，我只有麻将桌

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 09:34

不忆过往发表于 2019-7-2 09:28

作者: 海天12 时间: 2019-7-2 10:06

持之以恒

作者: 梦回山下 时间: 2019-7-2 10:14
活动活动挺好有条件慢慢增加强度跟训练内容

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 10:21

LuckyBoy146 发表于 2019-7-2 10:14
活动活动挺好有条件慢慢增加强度跟训练内容

作者: 疯狂神仙 时间: 2019-7-2 10:36

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 10:51

海天12 发表于 2019-7-2 10:06
持之以恒

嗯。坚持下去就是胜利

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 10:52

疯狂神仙发表于 2019-7-2 10:36

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 10:52

疯狂神仙发表于 2019-7-2 10:36

作者: 佛系容苍穹 时间: 2019-7-2 11:18
加油

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 11:30

佛系容苍穹发表于 2019-7-2 11:18
加油

作者: 大海的小海 时间: 2019-7-2 11:47
发帖辛苦啦，打赏奖励！

作者: 心宽福自来 时间: 2019-7-2 12:06
佩服

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 12:49

负能量爆棚发表于 2019-7-2 12:06
佩服

作者: 无来由 时间: 2019-7-2 12:49

一条搁浅的鱼发表于 2019-7-2 11:47
发帖辛苦啦，打赏奖励！

谢谢铁粉

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