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标题: 处暑。 [打印本页]

作者: 津津如风容 时间: 2018-8-23 15:32
标题: 处暑。
今日处暑①“春捂秋冻”，不宜急于增加衣服；②防止秋燥，及时补充水分；③早睡早起；④夜间气温低，睡觉时关好门窗，腹部盖薄被，防止脾胃受凉；⑤白天室温不高时不宜开空调；⑥饮食上，少吃辛辣、煎炒、烧烤类食物；⑦早晚适当运动，避免强度过大。
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作者: 盛夏花开つ 时间: 2018-8-23 15:41

作者: 真狠啊 时间: 2018-8-23 15:58
出暑

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