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标题: 备孕都该注意什么 [打印本页]
作者: 琦琦5522 时间: 2017-4-9 13:52
标题: 备孕都该注意什么
如题，怎么样生了健健康康的宝宝呢？本人去年结婚的。没有什么经验。欢迎分享
作者: 麻麻冰 时间: 2017-4-10 14:22
真问对地方了，都是过来人
备孕要注意男方别抽烟喝酒，别太累，比如少出去应酬啊出差啊之类，女人就饮食规律点，生物钟规律些，别过多生气上火，也就没什么大方面需要注意了，还有男女都不要有较大压力，我之前听很多人说买试纸测排卵期，感觉没什么大必要，我没用试纸自然而然怀上了
作者: 论坛微微 时间: 2017-4-10 14:38
怀孕前三个月停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
夫妻都不能抽烟。
调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。
要有一定的经济准备。
检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
怀孕前两个月
这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。要养成物归其位的习惯。
做好营养的补充，适量补充优质蛋白质和微量元素，可服用育之缘片，夫妻都可服用，促进卵泡发育和提高精子质量。与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。
怀孕前一个月
这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。
你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。
准备至少两套孕妇服，两双平底软鞋。受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。
亲这是简单的前三个月需要注意及准备的哦，希望能帮上你~
作者: 琦琦5522 时间: 2017-4-10 16:28
好的。。。。。
作者: 琦琦5522 时间: 2017-4-11 14:46
哈哈，可不是。下个月准备要了。正好我们俩结婚一周年
作者: 琦琦5522 时间: 2017-4-11 14:47
哈哈，可不是。下个月准备要了 正好我们俩结婚一周年
作者: 琦琦5522 时间: 2017-4-11 14:49
微微，说的真全乎。主要是化妆品，我对象意思是洗面奶也不让我用了。还说说是孕妇专用的，含不含汞，铅那谁知道啊
作者: ytwkxs 时间: 2017-4-12 18:09
有孕前准备的音频，微信245493286，我传给你，今早刚听到的
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