时下对于手机损害的说法可谓沸反盈天，莫衷一是。或许，说手机可致脑癌的确有点夸大其辞，但不容忽视的是，手机确能产生较强的电磁辐射。因而，在享用手机带来的方便快捷时，也应学点“减害”术。
（1）手机呼出时与网络开始取得联系的几秒钟内电磁辐射最强，因而在开始几秒，最佳不要马大将手机贴耳接听。
（2）在信号欠好的当地运用手机，拉出天线能够改进通话质量，并使手机在比较低的功率水平上作业，功率越低，电磁辐射强度越低。
（3）身边如有别的电话可用，就不要运用手机.
（4）尽量削减通话时间。运用手机者应尽量长话短说，尽量削减每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中心无妨停一停，分红两次或三次攀谈。
（5）当你常持手机的一侧头部或脸部感到有些发热、发烫时，应立即中止通话，并用热水擦拭这一部位，再用手掌来回按摩几回，以增加受伤害部位的血液流量，促使受伤害安排愈合。
（6）如果你频频运用手机，遽然感到失眠健忘、头晕心悸而又找不到别的原因时，就应削减乃至中止运用手机一至两周。
（7）能够运用手机耳机。运用耳机可有用下降辐射损害，应发起运用。
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