2015小儿推拿之送给家有幼儿园宝贝的家长 - 烟台论坛-烟台社区

再有两天就正月十五啦，年又这么疯快地过去啦，私立和公立幼儿园也陆陆续续开学啦，家里有已经上过幼儿园的家长们估计有些经验了，那么问题来啦，春天宝贝们需要注意什么春季多发病？还有家里有即将要上幼儿园的宝贝，家长需要怎么给宝贝做做保健让他们增强体质，不生病呢？平日遇见雾霾天，怎么来保护咱们的宝贝们呢？

1，呼吸道疾病，比如支气管炎，肺炎等感冒引起的春季流行性脑炎，麻疹，风疹和水痘等

2，过敏性疾病，比如百花盛开，外出容易接触感染源引发湿疹，过敏性鼻炎，结膜炎和荨麻疹。

3，肠道类疾病，病从口入，小孩子吃东西不注意卫生，尤其上了幼儿园的病原容易相互传播，引发交叉感染。

春回大地，万物复苏，人也是阳气上升，这个时候肝火特别旺，各种肝病容易复发——

春属木，在五行中，肝也属木，春天万物生发，肝气上扬，宝贝容易因为肝火旺而出现各种疾病，肝开窍于目，肝火旺的特点之一就是眼屎多，尤其在春天，万物复苏，宝宝特别容易患过敏性结膜炎或急性结膜炎等眼部疾病，所以春季的养护重点是——养肝。

系统上过小儿推拿课的学员和自己看过书自学过的，都知道这句话，我再提一提。脾，肝，心，肺，肾，五脏的特点就是两有余而三不足，其中一点就是肝常有余，既然有余，多了，咱们就清清它，所以，养肝，不是补！而是清！正因为它的特点是有余，也就是“多了”，所以养的意思，就是清而不是补哈，有些喜欢钻牛角尖的学员，一听养，就理所当然地以为是补的意思，非也~

平常注意观察宝贝的舌头，看看舌苔，如果宝贝的舌头两边比正常的颜色红，说明宝贝有肝火啦，需要灭灭火，清清肝，清清天河水就可以~

那么，针对家有幼儿园的宝贝们我们家长平常怎么做来增强他们的体质，让宝贝不生病呢？

春季保健手法，感冒四大手法不仅可以治疗感冒，也可以预防感冒哦，因为经常感冒反复感冒，严重了可能会引起腺样体肥大，所以不要小看感冒哦，我们可以亲手来帮助宝贝打倒感冒。手法：开天门，推坎宫（可以预防眼类疾病哦），揉太阳，耳后高骨。和宝贝们看电视，做亲子游戏的时候，可以捏捏脊啊，敲打敲打足三里啊，有些手法不用当作任务来做，一边玩或者看动画片啊，都可以做的~

烟台的空气也没有以前那么好了，悲伤中~遇到雾霾天，有的幼儿园会放假，有的还照常开学但是不开窗户，我们做家长的有时候也无能为力，那么怎么应对呢？

搓擦迎香穴和上迎香穴，两手食指在宝贝鼻翼两边上下（迎香穴在鼻翼两边，而上迎香穴在迎香穴上方）来回搓擦，擦的热呼呼就好，别忘记一定加介质哦，别擦破宝贝的皮肤~如果宝贝鼻子干燥，可以喷生理海水，没刺激也可以湿润鼻腔，再搓擦。让宝贝擤一擤鼻子，把鼻子里的杂质都擤出来，让鼻子更加通畅正常地为身体工作，也能预防感冒哦~

饮食上，补充一些能强健血管壁，清除血管内杂质的食物，木耳和银耳是“血管清道夫”，含有大量的胶质，能够吸附血管壁上的杂质，隔三差五常吃一吃，帮助身体排毒。