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标题: （大家都有一个错误的观点）我上当了被骗了决定要减肥了 [打印本页]

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-26 21:58
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作者: 辛拉面 时间: 2015-2-26 22:16
少吃肉多锻炼自己练吧

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-26 22:28
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作者: 半瓶墨水 时间: 2015-2-26 22:42
作为一个男人不要太纠结。。。血压高点怕啥。。有安全感。。

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-26 22:46
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作者: 半瓶墨水 时间: 2015-2-26 22:50

我把狗熊揍哭了发表于 2015-2-26 22:46
血压高点那就头晕呀
你以为好受呀

你还年轻，你说你没有老婆，等有了就降下去了。。血压这东西没遗传就不要紧，随时可以调整。。多锻炼。。少上火。。多喝酒能降压。。。

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-26 22:51
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作者: 半瓶墨水 时间: 2015-2-26 23:03

我把狗熊揍哭了发表于 2015-2-26 22:51
..........我偶尔喝点红酒
就张裕那个25块6

你喝的那是垃圾。。。还不如喝点红药水。。。

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-26 23:06
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作者: 扑哧扑哧扑哧 时间: 2015-2-26 23:08
我都180斤，没觉得不妥…………

作者: 半瓶墨水 时间: 2015-2-26 23:16

我把狗熊揍哭了发表于 2015-2-26 23:06
................

血压讲究的是压差，而且是两只胳膊一起量才准。。这东西也得看情绪等因素变化。。。年纪轻轻的别给自己找病态。。

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-27 05:51
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作者: 格子雨 时间: 2015-2-27 07:28
*^_^*#^_^#

作者: 扳倒井之氺 时间: 2015-2-27 07:41

我把狗熊揍哭了发表于 2015-2-27 05:51
我明白
都说我胖我自己也感觉了所以就减点肥

笑死我额

作者: 请叫我小马甲 时间: 2015-2-27 07:41
我想长肉还长不上去

作者: 言午木公 时间: 2015-2-27 08:02
我一朋友也是180多的个子以前120斤拼命地增肥长到150，现在又拼命的减肥。。。。。。。。
哼我代表减不下肥的胖妞们鄙视这种嚷着增肥的人

作者: 言午木公 时间: 2015-2-27 08:03

请叫我小马甲发表于 2015-2-27 07:41
我想长肉还长不上去

哼我代表减不下肥的胖妞们鄙视这种嚷着增肥的人

作者: 请叫我小马甲 时间: 2015-2-27 08:10

言午木公发表于 2015-2-27 08:03
哼我代表减不下肥的胖妞们鄙视这种嚷着增肥的人

那我也代表所有想要增肥的电线杆子，鄙视嫩这种天天吵吵减肥的淫

作者: 言午木公 时间: 2015-2-27 08:18

请叫我小马甲发表于 2015-2-27 08:10
那我也代表所有想要增肥的电线杆子，鄙视嫩这种天天吵吵减肥的淫

还是别增了省的最后还得嚷嚷减回去

作者: 请叫我小马甲 时间: 2015-2-27 08:28

言午木公发表于 2015-2-27 08:18
还是别增了省的最后还得嚷嚷减回去

我是想增肥练肌肉不是长一身肥膘

作者: langlang妈 时间: 2015-2-27 09:26
179 ，156斤胖吗

，我觉得还好啊，血压高就你这体重不至于这个原因

作者: 海浪闻音 时间: 2015-2-27 10:06
哥们，你给自己定的减肥目标太低了，你现在是78公斤，你说最少减到75公斤，3公斤的重量对于男人来说很容易的，我觉得应该最少减到70公斤。加油！！！

作者: 小迷糊儿呗 时间: 2015-2-27 11:06
少抽烟少喝酒少熬夜饮食均衡搭配健身锻炼保持心情愉悦

作者: 一直要微笑 时间: 2015-2-27 13:09

我把狗熊揍哭了发表于 2015-2-26 22:46
好

179的身高，156斤真的不胖呀。但看你是虚胖还是STRONG了。多锻炼增加肌肉。

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-27 20:45
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作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-27 20:47
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作者: 请叫我小马甲 时间: 2015-2-28 08:08

我把狗熊揍哭了发表于 2015-2-27 20:47
每天都喝酸奶清理胃肠

酸奶是我的最爱

作者: CEOZLSM 时间: 2015-2-28 13:26
我过完年86KG了……………………真是过年胖三斤~仔细一看3公斤…………………………

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-28 19:01
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作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-28 19:02
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作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-28 20:26
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作者: 天天游戏 时间: 2015-2-28 20:35
吃面食好像比较好吧不明白KOUKOU说的啥意思

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-2-28 20:41
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作者: 赵悦先 时间: 2015-2-28 21:35
的确不能减肥。我有位领导是女士。为了减肥不吃饭，结果患了心脏，由于头晕目眩还把脚摔断了

作者: 赵悦先 时间: 2015-2-28 21:35
看看国外电影，人家女士们都很胖

作者: 赵悦先 时间: 2015-2-28 21:36
就是亚洲人毛病多。谈什么减肥，讲什么体形美

作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-3-1 21:08
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作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-3-1 21:09
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作者: 我把狗熊揍哭了 时间: 2015-3-10 20:11
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