sense1982 发表于 2025-8-5 10:47
关键网友也没有30分钟15分钟就不错了
为啥他们都说随便一弄30分钟起步来？
油腻中年男 发表于 2025-8-4 19:50
1 / min 1 day - max 3 days
一天3次？ 大哥你身体可以啊。这可能也是你现在的问题所在，年纪上来了以后，持久和高频很难并存。
直接嗑药吧。双效药效能持续12-16小时，够你时不时的爆发一次了
紫川小楼 发表于 2025-8-5 12:33
一天3次？ 大哥你身体可以啊。这可能也是你现在的问题所在，年纪上来了以后，持久和高频很难并存。
直接 ...
兄弟你看错了，是1~3天一次
油腻中年男 发表于 2025-8-5 10:51
为啥他们都说随便一弄30分钟起步来？
包括预热，开始，提速，高速，结尾
sense1982 发表于 2025-8-5 18:46
包括预热，开始，提速，高速，结尾
我估计预热29分钟，其他项目1分钟
油腻中年男 发表于 2025-8-5 18:48
我估计预热29分钟，其他项目1分钟
按理说中年男子反而比年轻人持久，当然因人而异。记得我28那会公司一个31岁同事头发都花白了，上厕所的时候评头论足了一番，人家说我才28，都是实心的，不像他30以后就完了，但我现在40多都没他30那会惨
sense1982 发表于 2025-8-5 18:53
按理说中年男子反而比年轻人持久，当然因人而异。记得我28那会公司一个31岁同事头发都花白了，上厕所的时 ...
到了这个岁数，发现每个人的生理指标也不同，而且差别很大，都说自己30分钟