烟台防控升级：出门购物如何防护？菜肉上会否残留病毒？

烟小叨

家里的菜已经见底了？已经好几天没看见肉腥了？

到了不得不出门的时候了！

现在不少小区内商店、超市都已做暂停营业处理，但是为了保障居民正常生活需要，各超市调整时间继续营业。

可是不少人担心去超市会不会增加感染风险？门把手都能检测到病毒，那菜肉上会不会也残留病毒......

烟台人不用怕！收藏好这份购物指南，让你放心购物

  

第一步：正确佩戴口罩

清洁双手，折叠层朝外，紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，向下拉伸口罩与下颚贴合。对于普通人来说，医用外科口罩足以应对呼吸、飞沫传播。

第二步：准备一支笔

随身携带一支笔，用笔尖触碰电梯键并用笔帽盖住。在做出入登记时也可以用自己的笔签字，避免触碰公共物品。

第三步：速战速决，选带包装的蔬菜

运输、购买时蔬菜不可避免的会被触摸，购物时尽量选择带包装袋的食品，迅速购买。多买些肉类、适当购买蔬菜水果，减少去超市的频率。

  

第四步：排队离人1米以上

缴费时与他人保持1米以上的距离，提倡使用移动支付或自助支付方式，少用或者不用现金支付。

特别要提醒，公共场所进出要尽量避免接触身体，如开拉门、拽门帘等等，接触后不要再用手触摸脸、眼。

五步：用酒精消毒鞋底或者把鞋脱在门外

鞋柜上可以准备一小瓶75%酒精用来消毒鞋底，也可以将鞋脱放在室外。一定要注意酒精远离明火，防止发生火灾。喷洒在身上的酒精要等一段时间后，等彻底挥发了再用火。

  

第六步：认真洗手2遍

换上拖鞋不要摘下口罩，立即使用流水洗手，建议洗2次。有必要洗2遍手吗？正确的洗手姿势1次就可以洗干净，但是很多人会忽视手上的褶皱部位，而2次持续15秒以上的洗手也能达到彻底清洁的效果。

第七步：正确摘口罩

洗手后才能将口罩摘下，并挂在通风处，可以使用两三次，减少不必要的浪费。一次性口罩高温蒸煮后能再次反复使用吗？答案是不能！经过蒸煮后的医用外科口罩夹层滤纸孔隙变大，不具有过滤作用。

  

第八步：外套挂在阳台通风处

脱下的外套挂在通风朝阳的一面，利用自然光杀死衣物上的病毒、细菌。

第九步：再次洗手

再次洗手是为了防止衣物上的细菌再次污染双手，所以要再洗一次手。

  

第十步：蔬菜彻底清洗后高温煮熟

蔬菜水果和肉类回家后先用流水清洗，也可以使用果蔬消毒剂浸泡清洗。不建议放置一段时间后再食用，因为这样会变质、滋生细菌。

提醒：

（1）除了蔬菜要高温煮熟后在食用外，做菜的工具，如菜板、菜刀、铲子等也要注意区分。

（2）目前还没有证实新冠病毒可通过粪—口消化道传播，但通过将食物洗净煮熟，饭前便后勤洗手，就能防止病毒经过消化道传播。

烟台各超市菜蛋肉等物品供应供应充足，大家在超市购物时一定要保持理性，千万不要抢菜、屯菜，快速购买必需品，尽快远离聚集人群。