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[健康之家] 毓医直播第12期|听毓医专家云直播解答,儿童青少年如何防控近视、弱视

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发表于 2022-6-14 14:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东

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(烟台论坛6月14日讯 )每年全国爱眼日,眼健康问题都会被广泛讨论。而近年来,我国儿童青少年近视率不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重,“儿童青少年近视防控”成为社会焦点。儿童视力差就一定是近视吗?其实不然,很多孩子是因为弱视引发的视力低下,弱视同样不如忽视。什么是近视?如何预防近视?什么是弱视?如何及早发现孩子弱视?弱视如何治疗及预防?带着这一系列的问题,6月13日下午,烟台毓璜顶医院眼科联合烟台论坛通过直播教学以及义诊的形式,围绕【青少年近视科普讲座】以及【弱视那些事儿】为大家带来线上公益直播课。线上科普、在线义诊、为大家带来一场青少年眼睛健康的科普盛宴,为大家进一步普及科学用眼知识,为广大家长学生送上预防近视、弱视及保护视力攻略。

儿童青少年近视,从来都不是一日促成的,一般都有一个循序渐进的过程,甚至还有可能假性近视演变为真性近视。因此,及时发现近视、及早控制近视发展至关重要。

预防近视应该注意什么?学龄儿童青少年娱乐性视屏时间每天累计不宜超过1小时,半小时中间休息3~5分钟。
线上学习时间,小学生每天不超过2.5小时,每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时,每次不超过30分钟。  
另外选择电子产品时屏幕的大小很重要,有条件的情况下尽量选择屏幕较大的电子产品,并尽量远距离观看。建议的优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑,最后为手机,最好选择将视频投影到大屏幕或链接到较大屏幕的电视上,增加观看距离,尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品,以减少用眼不适和疲劳。

孩子一旦出现近视,我们应该怎么办呢?
首先一定要知道 近视是不可逆的,不要抱着侥幸的心理和尝试的心理去相信一些广告。
目前科学认可的防控方法有:
1、 角膜塑形镜
2 、阿托品滴眼液
3 、框架眼镜(离焦框架-功能性防控)
4 、多焦点隐形眼镜
5 、基因检测(高度近视易感基因检测)


什么是弱视?
弱视是眼科中最为常见的疾病之一,主要是由于异常视觉经验引起的单眼或双眼最佳矫正视力下降,常发现于儿童学龄前期,早发现早治疗非常关键,因为6岁前视觉发育可塑性大。弱视作为儿童发育过程中的常见眼病,发病率为2—4 %。如果由于先天性或在视觉发育的关键期存在如斜视、屈光不正(远视、近视、散光)、白内障、严重的上睑下垂等使眼睛不能清楚视物,眼底视细胞得不到正常的物象刺激,视力、视功能会就停留在一个低级水平形成弱视。


弱视若不及早的发现和治疗,将会导致儿童终生单眼或双眼视力低下,且无法矫正,并且没有完善的双眼视觉功能:如无同时视,无立体视等,严重影响以后的学习生活和工作,给孩子的一生带来不良影响。
弱视的治疗效果与年龄有密切的关系,年龄越小,治疗效果越好。如能在婴幼儿视觉发育阶段,早期客观、准确地评估婴幼儿视力,及早发现影响视觉发育的眼病,早发现早治疗,对于孩子成功摆脱弱视非常重要。


预防弱视应该注意什么?
6岁之前的视觉发育水平,决定了孩子一生的视觉质量。为此,提醒家长:
宝宝出生后,及早做个眼科检查,及早发现影响视力视功能发育的先天性眼病。
宝宝2-3岁时,做一个视力和视功能检查,及早发现斜视,弱视等。
宝宝4-5岁时,复查视力及屈光不正情况。做到学龄前期视力筛查评估和近视防控指导,最大限度发现并治疗弱视,同时给近视趋势的孩子提供防控指导。  

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本次活动以在线科普在线义诊的形式呈现,科普分享的尾声,烟台毓璜顶医院眼科张凤兰副主任医师、左绪宏副主任医师与网友互动交流在线义诊,针对网友的提问一一进行了解答,直播间气氛热烈,受到了网友的认可。


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