烟台论坛-烟台社区

 找回密码
 点这里注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问移动社区

查看: 2485|回复: 19
收起左侧

[我要求助] 跪求长时间站立腿肚疼有什么方法能处理

[复制链接]
发表于 2020-2-11 04:47 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?点这里注册

x
疫情期间工作需要每天需要站立12小时左右,9腰酸背痛腿抽筋,有什么好方法啊
发表于 2020-2-11 04:56 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
坐会,认真的,找个高凳子坐着。辛苦了!
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2020-2-11 04:59 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
可以坐会,基本上都是站着
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 05:44 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
来回走走,溜达溜达。
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 06:46 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
轮班休息
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 06:49 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
烫脚
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 07:06 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
拄拐啊  
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 07:11 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
木桶泡脚,然后双脚搭床头柜,叫人敲一通,注意经络顺序
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 07:15 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
内向下外向上敲
20200211_1587587_1581376692230.jpg
20200211_1587587_1581376692418.jpg
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 07:19 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
说实话,就是接着站,啥时候能站到脚底板疼腿就不疼了。很无奈但是就是这么个情况。
回复

使用道具 举报

     
发表于 2020-2-11 07:45 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
按肘坐会揉一揉
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 08:11 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
不能老站着,要走起来。站着不动最伤身
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 08:23 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
吃点六味地黄丸
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 08:46 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
这不是吃能解决的
回复

使用道具 举报

     
发表于 2020-2-11 08:50 | 显示全部楼层 | 来自山东
打绑腿,八路的招数
回复

使用道具 举报

     
发表于 2020-2-11 08:54 | 显示全部楼层 | 来自山东
不管有没有用,建议你工作期间带上静脉曲张袜
回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 08:57 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
达摩+克利斯 发表于 2020-2-11 07:19
说实话,就是接着站,啥时候能站到脚底板疼腿就不疼了。很无奈但是就是这么个情况。


回复

使用道具 举报

发表于 2020-2-11 08:59 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
别站着不动,记住,你心里得有音乐:第八套广播体操,原地踏步走,一二三四 二二三四 三二…
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2020-2-11 23:28 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
风雨依前行 发表于 2020-2-11 08:59
别站着不动,记住,你心里得有音乐:第八套广播体操,原地踏步走,一二三四 二二三四 三二…

没毛病
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2020-2-11 23:29 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
A悟觉 发表于 2020-2-11 08:46
这不是吃能解决的

对啊
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 点这里注册

本版积分规则

社区地图 | 删帖帮助 | 手机版

烟台论坛-烟台社区 鲁ICP备05034347号 鲁公网安备 37060202000105号

免责声明:本网页提供的文字图片及视频等信息都由网友产生,本网站仅提供存储服务,如有侵犯您的知识产权,请及时与我们联系,我们将第一时间处理。

快速回复 返回顶部 返回列表