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发表于 2019-9-23 19:26 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东

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上午:深蹲15×4组,俯卧撑30×4组,傍晚:卷腹40×6组,俯卧撑30×4组,完毕!加油
发表于 2019-9-23 20:57 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东

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