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烟台烎煌金牌独轮车俱乐部隶属于国家体育总局,开展独轮车销售、学员培训、参加独轮车国内国外比赛、组织活动等项目,乔教练同时兼任烟台大学附属中学独轮车教练。
本俱乐部常年招生学员,分初级班、中级班、花样班、比赛训练班。
本俱乐部现有独轮车200辆及配套护具,大约有300名学生参加每周一节的课程进行练习,队伍自创建以来,参加2018年莱山区运动会开幕式、2018年全国少儿足球比赛开幕式等表演。
独轮车运动的好处:
独轮车运动里面种蕴含着各种身体练习的知识、技能和技巧,它相对于传统的体育项目,即有个人表演的竞技特点,更强调团结合作、互相配合、步调一致。通过参加比赛能够充分体会竞争的压力和成功后的喜悦。独轮车运动对于丰富青少年的业余文化生活,培养他们敢于创新、勇于进取的优良品质,增强他们挑战极限、战胜困难的信心有着极大的益处。
1、 在独轮车上每时每刻都要保持平衡,而且前、后、左、右均要保持住。把独轮车练好,运动能力和身体灵活性就有极大的提高。
2、 独轮车运动对平衡性要求极高,同时协调全身肌肉和经络,锻炼神经反应能力,独轮车比其他运动更能有效、快速的促进中少年小脑发育,从而带动大脑发育。因此医学界人士将独轮车运动称为益智运动,它可以在提高身体素质的同时,明显提高智力。
3、 在练习过程中,由于独轮车的特殊原理,必须集中精神,才不会掉车。长期训练,以后上课做事可以集中精力,不容易开小差,对提高学习成绩有很大的帮助。
4、 独轮车的技巧动作变化无穷,有单脚骑车、走轮、拉手骑行、倒骑和集体骑转等。
5、 实践证明,练习独轮车一段时间后青少年的身高有明显增长,对矫正驼背和近视有很好的效果。
6、 在练习当众适当增加运动量,对肥胖也有明显的控制作用。
烟台烎煌金牌独轮车俱乐部 联系人:乔教练 地址:烟台市开发区金东小区金东小学对面 http://www.ytyinhuang.com/
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