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【小编探店】一怀孕就秒变邋遢小胖?对错误胎教say no!原来孕期还能这样优雅

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发表于 2018-4-9 14:41 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东

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怀孕啦!恭喜恭喜~
长肉咯!一定会生个可爱大胖宝儿
超重哩!不搭理,拿所谓的为了孩子当借口
继续肆意的吃,吃,吃!


于是,产后各种不爽加身
髋太宽,瘦瘦的牛仔裤穿起来像大婶
肚腩天天跟你打招呼,恨不得把穿衣镜戳破
neinei下垂,万把块的文胸也拯救不了破碎的心

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孕教中心探店三大招

1、路线&环境篇
一看环境氛围,二看周边环境是否便利;

2、孕教课程&师资篇
孕妈系统课程专业够不够;师资是否专业

3、增值服务篇
考虑周到,能否真正帮妈咪"有备分娩”

小编马不停蹄的前往【知妈堂孕教中心】一探究竟!
当然,是以侦探般的敏锐视角,为广大妈妈们把把关,
在这里,究竟又有一些什么与众不同呢?
宝妈们可以按照顺序来看,也可以选重点来看!

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人生最大的幸福是什么?
和爱人共筑一个家,生一个可爱宝宝!
准妈爸都希望孩子健康,聪明,
那么,准妈妈们在孕期的时候就要开始“奋战”啦!
据相关研究表明,准妈妈们在孕期适量运动,
健康饮食,艺术胎教都能促进宝宝智力的发展。


烟台知妈堂孕期教育中心 开设孕期运动、艺术胎教、孕产知识、亲子瑜伽、产后恢复瑜伽五大课程。给准妈们创造一个减压的好去处,帮助准妈妈们更好的生产,促进宝宝的品质成长。烟台知妈堂成立以来,受到了烟台妈妈们的一致认同,是什么让知妈堂成为孕妈圈的“明星”,今天就跟着小编一探究竟吧。

 楼主| 发表于 2018-4-9 15:05 | 显示全部楼层 | 来自山东

Part A    知妈堂路线篇

城市坐标

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知妈堂地址:芝罘区万达十字街57号(南端)
周边热闹万达商圈,你能想到的这里都有
休闲吧、逛街商场、电影院、还有诱人的小吃一条街··· ···
应有尽有,十分便利

公交路线:1、2、5、10、45、51、52、K2、K62【文化中心/茂昌眼镜站】下车
21、42、43、44、46、80、86【烟台毓璜顶医院站】下车
自驾路线:导航知妈堂孕教中心直接到达
知妈堂电话:0535-6202855


Part B 优质内环境篇

少女心设计风格,温馨&温暖




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女人的少女心无时无刻在膨胀,更何况是怀孕期的我们呢?
粉色设计,感受万千宠爱!生活就是要有追求!

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为会员们量身打造的温情水杯~
细心为你,呵护倍至!

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 楼主| 发表于 2018-4-12 13:49 | 显示全部楼层 | 来自山东
7acb0a46f21fbe09499ed5b16b600c338644ad56.jpg 知妈堂优质课程篇
知妈堂是国内首家提出“孕期生活管理专家”服务概念的孕期家庭教育专业机构。不仅有李思思、关凌、刘孜、李小璐、谢楠等众多明星妈妈选择知妈堂,更有来自美、俄、德等国际家庭选择在知妈堂度过孕期。“让每一位妈妈享受高质量的孕期生活”是知妈堂的服务目标。照顾你“备孕期”、“怀孕期”、“产后修复”三个周期的服务!说得那么心动!
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今天小编给你介绍【孕产期】的一条龙训练服务。
知妈堂孕期教育中心的讲师团队拥有专业妇儿孕产知识还有着多年的专业领域从业经验!且很多都是《宝贝计划》长期座客专家,与《妈咪宝贝》、《时尚育儿》等专业母婴媒体均有专栏合作。为会员提供科学、实用的孕产知识、孕期运动和艺术胎教课程共百余节,帮孕期会员实现85%的顺产率,其中51%的无侧切率;88%的妈妈在产后半年内迅速恢复孕前体重;92%的母乳成功率以及数千位胎教宝宝在智能、体能和情商方面发育超前的优异效果,为每一个家庭的幸福加分!

种草级别满分的知妈堂,拥有3大课程系列:艺术胎教、快乐孕期孕动、孕产知识

艺术胎教:


   人类两次大脑黄金发育期都在胎儿期完成,准爸妈可以通过多种科学的胎教方法对胎宝宝进行听、触、味、视等全方位的发育促进,为宝宝智商和情商的发育奠定良好的基础。

烟台知妈堂母婴俱乐部的艺术胎教课程,包含音乐胎教、美术胎教和古琴胎教三大类课程共30余节课程。主要通过音乐、美术、语言等多方面的艺术胎教课程,构建准妈妈优质的胎内环境,科学有效的胎教信息刺激,帮助胎宝宝在两次脑发育黄金期、高质量发育、实现智商高、情商好、身体棒。下面来看一下音乐胎教美术胎教吧。

聆听式音乐胎教是准妈妈最常用也最好用的一种胎教方法。导师将会带领准爸妈进入西方古典音乐的殿堂呢,高大上!



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色彩不仅帮助准妈表达内心情绪,还能调整情绪,为胎宝宝成长创造一个良好的生长环境。
绘画过程中,通过不同的主题色彩解读各自不同的母爱涵义,发现我们心里的颜色。
这是彩绘活动中准爸妈们一起分享和绘画心中的颜色。
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准爸妈共同完成的魅力纸艺胎教课程,让宝宝从娘胎里就感受体会父母的默契。
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深受广大准爸准妈喜爱的肚皮彩绘,李小璐贾乃亮夫妇也特别喜爱这项胎教活动,特别请了知妈堂彩绘老师到家指导,留住美丽的孕期。知妈堂孕期教育中心还是社会上第一家从事孕期肚皮彩绘的母婴机构,为很多母婴中心提供了师资和技术上的支持。

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只要上过这门课程的妈咪爸爸,感情会更加升温~
师分享有趣的真实案例:一妈咪在怀孕期间睡觉总是睡不好,侧睡、躺着睡都难受。日夜加班的爸爸愈发烦躁,大吵一番。最后妈咪带上爸爸感受这门课程,爸爸亲身带上“孕肚”感受躺睡、侧睡...爸爸感受到孕妈的真实生活,更体谅和照顾自家的媳妇儿呢!
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快乐孕期运动:

   孕期运动不仅可以帮助准妈妈控制体重,锻炼骨盆底肌,增加产力,有利于产后快速恢复;还能舒缓孕期身体的各种不适,减轻抑郁、失眠便秘,增强心肺功能,更能够促进胎宝宝的发育。

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知妈堂的孕期运动课程除了较常见的孕期瑜伽、孕期健身操、产后恢复瑜伽等外,还通过精心研发,创制了球舞韵、环舞韵、孕期养生太极气功五禽戏等令时尚妈妈非常喜爱的运动方式。在控制体重之余,做运动还可以调节身心平衡,随着曼妙的音乐放松自己,更能有效防止孕期抑郁症。
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孕产知识:
   烟台知妈堂母婴俱乐部的孕期知识课程涵盖孕早、孕中、孕晚、养育等20余节精细、专业而系统的孕期知识课程,有效地将理论与实操相结合,包括全孕期产检与保健、孕期营养与健康、孕期情绪调节对策、准爸爸训练营、呼吸减痛分娩技巧与模拟、走进产房,分娩预演、新生儿保健等课程,帮助准爸妈科学、从容面对分娩和养育,充满信心升级新手爸妈。

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 楼主| 发表于 2018-4-16 11:37 | 显示全部楼层 | 来自山东
9f510fb30f2442a7a405a3efd143ad4bd1130274.jpg 增值服务篇
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<对孕期的帮助>

孕期麻麻们身体发生各种变化,恶心、腰酸背痛、脚肿、孕期体重超标体型变化太大blabla··· ··· 只能默默忍受吗?其实知妈堂的运动+按摩+饮食调节能很好的解决这些问题。知妈堂的孕期体重管理会从多方位入手,贴身一对一管理,实现长胎不长肉。关于体重管理,还能克服宝宝不好生、产后恢复难等问题。

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我们知道孕妈妈不止身体会不舒服,偶尔也会有消极情绪。她们面临人生和家庭一次重大改变,许多迷茫和问题需要有人沟通。知妈堂提供正能量的线下孕妈妈交流平台,孕妈那些小情绪和家人朋友都不了解的问题,都能在与其他孕妈妈们交流中找到共鸣。

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知妈堂的课堂上,就没有愁眉苦脸的孕妈妈。

<对育儿的帮助>

知妈堂还有“准爸爸训练营”。知妈堂独有的准爸爸训练营教给准爸爸每一个育儿细节。告诉没有经验的准爸爸如何在生活上、心理上给予妻子更多的关心和照顾,如何为她们提供及时的心理帮助。同时,也会让准爸爸们了解自己在育儿过程中的重要性,而且他们还会“走进产房-分娩演练”亲身体验妻子孕期、产子的感受,学习对宝宝的基本护理技巧,帮助每一位丈夫成为一个合格的好爸爸。对于这点小编真的是很憧憬的!
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也有很多家长开始注重胎教,知妈堂会教多种科学胎教的方法,向那些会损害孩子听力的胎教仪说byebye吧!除了音乐,知妈堂还会有绘画、插花等各种沙龙。


<对生产的帮助>

生娃疼痛,其实在知妈堂做的孕期运动+饮食调整+生产技巧练习都会有助于顺产,而且产程也会比一般麻麻们要短很多,还有专业老师手把手教您进行呼吸练习,降低分娩疼痛并且会比一般麻麻有力气生的快,所以麻麻们不要怕!
生完孩子面临的母乳问题,知妈堂告诉我们,其实大家对母乳喂养有很多误区。新手妈妈在母乳喂养过程中会遇到许多问题。

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新手妈妈常常说:产后下奶的疼痛不亚于分娩。知妈堂教您从孕期开始进行乳房按摩,不要等到生产后乳房堵塞哦,还有母乳喂养的正确姿势、含接姿势、挤奶方法;如何预防奶涨、预防乳腺炎、奶胀的处理、奶的储存,知妈堂妈妈们的母乳成功率高达92%。
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发表于 2018-5-4 10:19 | 显示全部楼层 | 来自山东
1100213sskrrqnnr2mft3t.gif 知妈堂师资力量篇
知妈堂拥有强大的师资力量,包含孕期运动老师、产后修复老师、艺术胎教(美术)老师、艺术胎教(音乐老师)、孕产知识老师,每一位老师都有着丰富的从业经验,给每一位准妈妈和新手妈妈带来最专业、生动的孕期课程。

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孕期运动老师——王婷
●从事瑜伽行业8年,10余年的舞蹈基础,长达2500多小时的教学经验。
●专注于孕期运动及产后恢复的教学,之前专修过孕产瑜伽、产后修复、艾扬格瑜伽、力量瑜伽、理疗瑜伽、极速瘦身等。
●所授课目:孕期舞韵、孕期健身操、孕期瑜伽、孕期五禽戏等多套课程,备受准妈妈喜欢。

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孕期运动老师——高晓
●从事瑜伽工作六年
2010年,以最优秀的成绩毕业于产和瑜伽培训学校,掌握各种瑜伽流派,后又进修普拉提进阶课,维密瘦身,雕塑美臀,维多利亚美腿
●教学中善于发现学员身体问题,体态结构不平衡的情况,潜心跟随邱源老师学习理疗瑜伽,身体评估,美国瑜伽联盟 阴瑜伽,二十小时,教练认证培训。
●所授课目:孕期瑜伽、孕期分娩球等多套课程,备受准妈妈喜欢。

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产后修复老师——栾红梅
●资深瑜伽导师;亚洲瑜伽协会认证导师;中国孕婴协会认证孕产瑜伽导师;北京李欣普拉提美臀美腿认证,东方瑜美人健康形体管理中心认证;拉蒂国际瑜伽学院导师资格认证;完成中国,广州艾扬格瑜伽学院密集课程,完成石运龙、范昌、李旭峰老师,脊柱颈肩理疗课程。
●从事专业女性瑜伽的教学与研究多年,具有丰富的教学经验,根据每位妈妈不同的身体情况,给出个性化的练习计划。
●所授课目:产后修复、徒手产后修复;备受准妈妈喜欢。

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艺术胎教(美术)老师——孙萌
●烟台大学美术系学士
●03年开始从事幼儿美术教学;从事美术胎教领域的教学4年,专注于孕期艺术胎教。
●长期对知妈堂胎教妈妈和胎教宝宝进行胎教效果跟踪。以科学指导教学,用数据验证科学,积累大量胎教案例。

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艺术胎教(音乐)老师——周博文
●广西师范大学学士
●专注于孕期教育管理和儿童早期教育领域7年,通过长期而大量的教研教学,获得了准妈妈和新手妈妈的广泛认可。
●授课风格:幽默风趣、亲和力强、易于理解

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孕产知识老师——傅敏
●从事孕教行业13年
●国家健康管理师、摇篮网专家团成员、烟台芝罘区妇联家庭教育讲师团讲师、烟台莱山区教体局家长学校讲师、烟台市母亲教育副秘书长/讲师、韩国乐天贝思母奶粉中国总代首席母婴顾问、多家母婴机构及奶粉厂商特邀讲师产后调理恢复咨询师。
●专注于孕期教育管理与儿童早教领域,通过长期而大量的管理实践与教学,获得了准妈妈及新手妈妈的广泛认可。
●在促进准妈妈达成自然分娩和母乳喂养方面有着非常严谨的理论指导和科学的实操方法。
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