宝宝生病食疗偏方大搜罗~欢迎坛友巴巴麻麻们积极补充！

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阳春三月，万物复苏
细菌病菌等也随之而来
据小编调查，自3月份以来
宝宝们患病率日益增长
今天听到又一个小宝挂上了点滴
大人的心揪着不说，宝宝身子更难受
心疼之余，跟大家分享微微搜集的一些家常小儿感冒发烧小良方
如果亲们有亲身经验之谈，也可以楼下跟帖分享哦！


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病因：

名称：

功效：

做法：

来源：（最好是自己亲身经历）

发烧：
名称： 枣仁、桃仁、杏仁、桅仁敷脚心
功效： 治疗发烧
做法： 以上四味中药各10克磨成粉状用蛋清调成糊状，然后按男左女右敷在宝宝脚心 处，用纱布绑紧，每次大概两个小时左右换一次一晚上大概换个三到四次左右，敷脚期间宝宝会全身出汗后烧就退了
给宝宝敷了几次，确实有效，不用吃药不用打针，烧就退了

名称：香菜，白萝卜，生姜片，冰糖
功效：退烧
香菜去叶子留茎和根3-4根  白萝卜2-3片  生姜1-2片  加冰糖加水煮15分钟。
煮好后在手背上试试不烫后给宝宝喝。

感冒：
名称： 葱白煮水
功效： 辅助治疗 （洗热水澡也可以，但要注意保暖）
做法：就是葱白煮水给宝宝喝下

名称： 艾叶泡脚
功效： 感冒初期发汗,后续可以预防咳嗽 （注意出汗后要马上擦干）
做法：药房买的艾叶,先泡,  再煮开,   趁热给宝宝泡脚

鼻塞：
名称：大葱煮水
功效： 治疗小儿鼻塞，真的有效哦~
做法：取大葱的葱须以及白色滴那段葱根，煮水，加冰糖调味即可，煮好后有一股浓郁的大葱味。

名称：葱须+姜片煮水，可适量加红糖
功效：  治疗小儿感冒（流鼻涕、鼻塞），辅助治疗无发烧、咳嗽的一般性感冒
做法：大葱葱须+姜片煮水给宝宝喝，可适量加红糖提升口感

名称：热敷前囟门处
功效：辅助治疗单纯性鼻塞
做法:用温热的毛巾热敷宝宝头顶前囟门处,如果怕掌握不好温度,可用手掌心轻轻贴在前囟门处,大概二十分钟半小时左右,具体以宝头上微汗最好.用手掌心的话最好要家里热气比较大,手心比较热的人来做,要不可能敷个半天宝都不出汗

注：宝爸宝妈们请按照宝宝的自身状况进行相关理疗哦，如果病情较严重建议立马送医~

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风寒咳嗽

1.生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

风热咳嗽


1.梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
2.煮萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
3.还可以给宝宝吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。
③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

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【宝宝鼻塞小药方】
把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用
【宝宝抵御感冒必备的玉米水】
玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（8至10个）去皮（不去皮也可但要洗净），配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解

【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】
在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的

【发烧宝宝食谱】
1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；
2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；
3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；
4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；
5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；
6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素

【扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴】
四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮）

【九个止咳小妙招】
①伤风咳嗽：红塘姜枣汤；
②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；
④肺虚久咳：冰糖燕窝粥；
⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；
⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；
⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；
⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；
⑨夜咳：芝麻冰糖水

【盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药】
1洗净。
2切开。
3橙肉撒少许盐。
4 筷子插几下，盐更容易渗透。
5盖上“橙盖”。
6放小碗内保持橙身竖立。
7蒸10-15分钟（水沸开始计时）。
8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可

【宝宝拉肚子食疗法】
1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。
2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次

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【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】
白菜：有清热除烦，利二便的作用；
芹菜：去肝火解肺胃郁热；
莴笋：清热、顺气、化痰；
茭白：清热解毒的功效；
莲藕：清热生津、润肺止咳；
茄子：清热解毒；
百合：清热润肺止咳功效；
苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
【宝宝睡姿透露健康状况】
1.撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；
2.脸朝下，口舌溃疡：余热未净；
3.翻来覆去，口臭、腹胀：宿食；
4.哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎；
5.四肢抖动：疲劳或受惊；
6.抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病；
7.打鼾，口呼吸：扁桃体肥大

【你知道宝宝缺啥维生素吗】
①眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素；
②口臭：缺维生素B6、锌；
③牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁；
④唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2；
⑤贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸；
⑥易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6；
⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙

【宝宝成长离不开的9种水果】
橙子：半个就能满足孩子一天所需Vc。
香蕉：被称为“智慧之果”。
苹果：被称为“大夫第一药”。
葡萄：很好的能量来源。
桃：含铁量在水果中居榜首。
樱桃：有“鲜果第一枝”称号。
猕猴桃：Vc之王。
梨：水分充足。
草莓：营养丰富

【煮大蒜水治咳嗽】
大概5.6个蒜瓣，用刀拍烂加几块冰糖一碗水，煮到水发白，小半碗就可以了，立竿见影喝了马上不咳嗽。
煮大蒜水要现煮现喝。
香蕉等大寒的水果不吃，杜绝寒凉。
咽痒咳嗽——奇方：大 蒜

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时下感冒咳嗽病人很多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特点是一痒则咳嗽。 咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不明显，而咽痒明显，一痒即咳！在中医看来这是风邪未除的表现。
中医所谓“温邪上受，首先犯肺”温邪就是南方常说的风热感冒，但是南方之人体质多虚，往往热不明显（咽痛不太厉害）夹风寒的较多，就是感冒往往是受寒、吹风后所致，咽痛之时，多伴有咽痒的症候。
大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效！

其用法如下，皆有所验，选一即可！

方法一：最简单的就是买剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。

方法二：取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

方法三：蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。

方法五：煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。

方法六：取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。

方法七：将大蒜瓣捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口对准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。

方法八：蒜敷脚心治咳嗽
大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前，洗干净脚后，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1／3脚掌处)；然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，所以最好早晨起床时就将其去掉。
这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效，连续敷7天～10天，效果会更好。
可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱，建议此时暂停敷贴，待水疱破后皮肤复原再敷贴，这样一般不会再起

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腹泻：
名称：无花果
功效：辅助治疗
做法：药房买干无花果，3-4颗炖水，多次频服

名称：胡萝卜水治疗宝宝腹泻
功效： 辅助治疗
做法：一根 胡萝卜切成小块，熬半个小时，分多次服用

名称：苹果治拉肚子
功效：辅助治疗
方法：小点的宝宝把苹果蒸水喝，大点的宝宝直接刮苹果吃，很有效。我宝宝拉肚子从不吃药，一般就是苹果+妈咪爱，1天见效。当然，前提是先拿宝的便便去化验，如果没有细菌感染就可以用这个方法。
生苹果治便秘

名称：米汤
功效： 腹泻时，养胃，补充营养
做法：就是把米泡半个小时，在煮，最好用紫砂锅煮，粘一点，
腹泻的宝宝喝蛮好，加点盐

名称：石榴皮水
功效： 辅助治疗
做法：一小块石榴皮，一碗凉水煮开即可，水呈淡金黄色，可分多次服用

名称：大蒜煮水，可适量加白糖
功效：  治疗小儿腹泻，宝宝爱拉肚子，吃了益生菌也没有用，邻居婆婆说的方法，   试了立杆见效。
做法：大蒜切成大片煮水给宝宝喝，可适量加白糖或冰糖提升口感

小宝宝拉肚子：用手心在肚子眼四周按顺时针的方向揉
便秘的话，则按反时针的方向揉

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便秘
名称： 煮梨水治疗便秘
功效： 辅助治疗
做法：一般的梨子都可以 切片 加冰糖适量 我用bb煲炖两三个小时 等温热时候给儿子喝水  

名称：红薯治便秘
功效：辅助治疗
方法：我的宝宝5个多月，之前吃母乳，大便稀，后来增加辅食后，大便就干了，为了不让她便秘，我发现了一个办法：把红薯蒸熟，碾碎，放入适量的温开水调成糊糊状，喂给宝宝吃，由于红薯是甜的，加入温水后不干好吞咽，宝宝很爱吃，第一天吃下，第二天就拉臭臭，很有效

名称：橙汁
功效： 治便秘
做法：新鲜橙子一个，取汁水，小点的宝宝1：10兑温开水，大点的宝宝直接喝。

名称： 芹菜水治疗宝宝便秘
功效：治疗或缓解宝宝便秘
做法：将买来的芹菜（小芹菜，不是那种大大的）摘取中间的嫩心，洗净，放适量的水先大火煮开，再改小火煮10-15分钟，注意不要加锅盖，这样可以尽量让芹菜的味道散出去。再加入一两颗冰糖调味。

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消化不良，积食

名称： 大米红糖水，治疗消化不良、积食
功效： 辅助治疗
做法：将一把大米在锅内翻炒成金黄色，少量红糖化成水倒入锅内煮开，待温热后只将水给宝宝喝即可。

湿疹
名称：紫草油
功效：治皮肤干燥，湿疹
做法：我是拿普通的饭碗，碗底放紫草，然后再用芝麻油把紫草浸满，盖上盖，放到锅里蒸半个小时，等油变成红色就好了，冬天宝脸上干燥皴了，给宝宝涂上，效果不错，网上还有人说可以给宝宝治湿疹用。

哮喘
名称：山药粥
功效：止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果
做法:把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3 次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

流鼻血
名称：玉米须煮水
功效：治流鼻血
做法：新鲜玉米须适量，加开水，冰糖煮开，再小火炖一下，可治流鼻血，本人亲身试过有用，小的时候老是半夜睡觉时流鼻血，喝过一次就再也没流过，用手指挖鼻孔也只是有点血，从来不流出来，这个方子是我妈妈问了好多人问来的哦

脾虚
名称： 铁棍山药冶小儿脾虚
功效：辅助治疗
做法：超市买若干铁棍山药,约12一斤那种,熬粥

不儿ζ

很受用，小编辛苦

海边的凉风

烤桔子我试过，治疗孩子的咳嗽。当时咳嗽的不算太厉害，就赶紧给孩子烤了，效果还可以

麻麻冰

山药是个好东西，很多孩子脾胃不好，经常吃点山药没毛病

sophia900719

多谢楼主已拿走

mengqinglin

，可以喝点梨膏

悍娇虎

DWW

皓庭新风温馨提示：
春季要勤开窗通风，保持空气流通。
减少细菌滋生，更有利于宝宝成长。

Amy艾咪

真暖和了，孩子还是不要随便脱衣服，春捂秋冻，捂起来

Amy艾咪

真暖和了，孩子还是不要随便脱衣服，春捂秋冻，捂起来

hanxingwawa

捏个，孩子小时候拉肚子，用了银杏叶子煮水泡脚，拉的厉害脚全泡，拉的不厉害只泡脚底板，不知道是不是这个的原因，反正好了。