烟台论坛-烟台社区

标题: 不要靠刻意的努力来维持自律 [打印本页]

作者: 明子001 时间: 2025-10-21 07:11
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作者: REDTULIP99 时间: 2025-10-21 07:47
优秀

作者: 飘雨-蓬莱 时间: 2025-10-21 08:26
每天早晨硬逼着自己起来跑步30分钟，算不算刻意？内心里其实是有抗拒的，这么冷的天再躺一会吧。

作者: 明子001 时间: 2025-10-21 08:38
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