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标题: 我也出来跑步了 [打印本页]

作者: a黎a黎    时间: 2025-6-16 20:09
标题: 我也出来跑步了

 

 

外面空气不好

 


作者: 爱看美女的男人    时间: 2025-6-16 20:27
你这属于快走吧。
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-16 20:28
爱看美女的男人 发表于 2025-6-16 20:27
你这属于快走吧。

我是跑的
作者: 爱看美女的男人    时间: 2025-6-16 20:30
a黎a黎 发表于 2025-6-16 20:28
我是跑的

慢慢来,但是不要停,开始跑步的时候肺活量跟不上,跑三四次以后就会好一点。
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-16 20:31
爱看美女的男人 发表于 2025-6-16 20:30
慢慢来,但是不要停,开始跑步的时候肺活量跟不上,跑三四次以后就会好一点。

我是腿跟不上,跑一会就腿抬不动了
作者: 爱看美女的男人    时间: 2025-6-16 20:33
a黎a黎 发表于 2025-6-16 20:31
我是腿跟不上,跑一会就腿抬不动了

那就是缺乏锻炼呀,没劲
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-16 20:34
爱看美女的男人 发表于 2025-6-16 20:33
那就是缺乏锻炼呀,没劲

就是腿没劲
我从小太缺乏锻炼了
作者: 九天居士    时间: 2025-6-16 20:35
加油。不行我在后面拿个鞭子跟着
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-16 20:35
九天居士 发表于 2025-6-16 20:35
加油。不行我在后面拿个鞭子跟着

你说我能不能夺下你的鞭子抽你呢
作者: 九天居士    时间: 2025-6-16 20:37
a黎a黎 发表于 2025-6-16 20:35
你说我能不能夺下你的鞭子抽你呢

那你可得多吃点
作者: 爱看美女的男人    时间: 2025-6-16 20:53
a黎a黎 发表于 2025-6-16 20:34
就是腿没劲
我从小太缺乏锻炼了

慢慢练吧,这个需要坚持
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-16 21:06
九天居士 发表于 2025-6-16 20:37
那你可得多吃点

那还是算了吧
作者: 沧海369    时间: 2025-6-16 22:02
我打算和你比拼一下!我有信心走赢你
作者: 好吃的不是拉面    时间: 2025-6-16 22:03
居然有跑步实力比我差的太开心了,好!!!!!!!!!!!
作者: 尼莫的表哥    时间: 2025-6-16 22:35
知道了,回去吧
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 07:22
沧海369 发表于 2025-6-16 22:02
我打算和你比拼一下!我有信心走赢你

不可能
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 07:22
好吃的不是拉面 发表于 2025-6-16 22:03
居然有跑步实力比我差的太开心了,好!!!!!!!!!!!

我怎么不相信呢
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 07:24
尼莫的表哥 发表于 2025-6-16 22:35
知道了,回去吧

哈哈
作者: 好吃的不是拉面    时间: 2025-6-17 08:10
a黎a黎 发表于 2025-6-17 07:22
我怎么不相信呢

你给了我很大的信心……
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 08:10
好吃的不是拉面 发表于 2025-6-17 08:10
你给了我很大的信心……

是不是应该感谢我
作者: 斯文孙_    时间: 2025-6-17 08:15
还快走?正常也就这个速度
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 08:20
斯文孙_ 发表于 2025-6-17 08:15
还快走?正常也就这个速度

不会吧
作者: 好吃的不是拉面    时间: 2025-6-17 08:31
a黎a黎 发表于 2025-6-17 08:10
是不是应该感谢我


作者: 好吃的不是拉面    时间: 2025-6-17 08:32
a黎a黎 发表于 2025-6-17 07:22
不可能

只论走路,我还是有信心的。我曾经看完车展之后从国际博览中心走到大海阳。
作者: 斯文孙_    时间: 2025-6-17 08:32
自己开心就好
作者: ┊丄締┊嘙    时间: 2025-6-17 08:34
哈哈  迈开腿就是成功的第一步
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 08:40
好吃的不是拉面 发表于 2025-6-17 08:32
只论走路,我还是有信心的。我曾经看完车展之后从国际博览中心走到大海阳。

那我不如你了,我也就是动动嘴行
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 08:47
┊丄締┊嘙 发表于 2025-6-17 08:34
哈哈  迈开腿就是成功的第一步

我担心自己也就迈这一步了
作者: 好吃的不是拉面    时间: 2025-6-17 09:19
a黎a黎 发表于 2025-6-17 08:40
那我不如你了,我也就是动动嘴行

我其实不想这么做……当时17路车全满了,我没车坐了……
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 09:25
好吃的不是拉面 发表于 2025-6-17 09:19
我其实不想这么做……当时17路车全满了,我没车坐了……

边走边看风景了
作者: 好吃的不是拉面    时间: 2025-6-17 09:56
a黎a黎 发表于 2025-6-17 09:25
边走边看风景了

后来累得,一路上买了三次水,比坐公交花钱多……
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 10:03
好吃的不是拉面 发表于 2025-6-17 09:56
后来累得,一路上买了三次水,比坐公交花钱多……

哈哈,不能这么算账。你应该想我这锻炼身体了呀,还看风景了呢
作者: 好吃的不是拉面    时间: 2025-6-17 10:09
a黎a黎 发表于 2025-6-17 10:03
哈哈,不能这么算账。你应该想我这锻炼身体了呀,还看风景了呢

有道理!!
作者: 斯文孙_    时间: 2025-6-17 10:16
a黎a黎 发表于 2025-6-17 08:20
不会吧

会的
作者: 行云何处去    时间: 2025-6-17 16:16
锻炼锻炼
作者: 二缕清风    时间: 2025-6-17 16:26
跑啥,走走就行了
作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 17:04
二缕清风 发表于 2025-6-17 16:26
跑啥,走走就行了

揍和跑的效果不一样
作者: 纪念逝去    时间: 2025-6-17 17:18
确定是在跑步吗
(, 下载次数: 8)

作者: a黎a黎    时间: 2025-6-17 17:24
纪念逝去 发表于 2025-6-17 17:18
确定是在跑步吗

真的在跑




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