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标题: 早上去锻炼的都是空腹吗 [打印本页]

作者: 九天居士 时间: 2025-5-18 07:26
标题: 早上去锻炼的都是空腹吗

锻炼完再吃饭？

作者: aiss 时间: 2025-5-18 07:28
早上要赖床

作者: a黎a黎 时间: 2025-5-18 07:34
肯定空腹呀
吃饱了谁还爱动弹

作者: 鲁网一丈青 时间: 2025-5-18 07:37
补充板凳，太早了也吃不下饭。吃饱了再去锻炼还要间隔半小时，时间都去哪儿了？

作者: a黎a黎 时间: 2025-5-18 07:40

鲁网一丈青发表于 2025-5-18 07:37
补充板凳，太早了也吃不下饭。吃饱了再去锻炼还要间隔半小时，时间都去哪儿了？

就是这样

作者: 九天居士 时间: 2025-5-18 07:50

aiss 发表于 2025-5-18 07:28
早上要赖床

哈哈，我也赖床

作者: 夜色咖啡 时间: 2025-5-18 07:59
没劲怎么炼

作者: 有水无为 时间: 2025-5-18 08:01
刚跑完，出门前喝了一口水。

作者: 惟吾德馨兰馨儿 时间: 2025-5-18 08:09
吃个大肘子再去

作者: 火红年代 时间: 2025-5-18 09:05
空肚子轻快保证你健步如飞。

作者: 九天居士 时间: 2025-5-18 09:22

火红年代发表于 2025-5-18 09:05
空肚子轻快保证你健步如飞。

哈哈，饿的走不动道

作者: 二十六日晴 时间: 2025-5-18 17:59
最好吃点东西

作者: 二十六日晴 时间: 2025-5-18 17:59
你可以早上去鲁大吃个早餐，然后在校园里散散步

作者: 一个普通人 时间: 2025-5-18 18:02
俺是空腹

作者: 行云何处去 时间: 2025-5-18 22:19
起不来

作者: ┊丄締┊嘙 时间: 2025-5-19 11:15
空腹，吃饭后要一个小时以后再运动，早晨就那么短的时间，七点多就很晒了

作者: 二缕清风 时间: 2025-5-19 13:01
不会低血糖晕倒吗

作者: 飘雨-蓬莱 时间: 2025-5-19 15:22
讲究点的洗脸刷牙再喝点温水，然后去跑步。
不讲究的像我这样的，套上衣服就走，回来冲个澡再吃饭。

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