烟台论坛-烟台社区

标题: 【山下问答】你有年轻时嗤之以鼻，现在真香的养生方法？ [打印本页]

作者: 山下问答 时间: 2025-2-10 16:45
标题: 【山下问答】你有年轻时嗤之以鼻，现在真香的养生方法？
比如泡脚啊，早睡啊，素食啊，午睡啊

作者: 五把豆子 时间: 2025-2-10 17:03
没有

作者: xxy21 时间: 2025-2-10 17:12
早睡是肯定要的啊，可惜等我明白的时候已经睡不着了，失眠了，泡脚对我不适用，泡完没有舒服的感觉。最近风很大的那个后背撞墙不是说挺好用的吗，哈哈，我每次撞两分钟就不该我事了

作者: 雪吟居士 时间: 2025-2-10 17:21
喝热水

作者: kitty阳 时间: 2025-2-10 17:26
肠胃不好，一直不敢挑战凉东西

作者: dlbx 时间: 2025-2-10 17:44
年轻谁管养生呀，全是不好的，去健身房也是费钱费身体

作者: dlbx 时间: 2025-2-10 17:45
没有

作者: 小才子 时间: 2025-2-10 17:56
世界上是没有真正的素食的，蔬菜是生命，水中也可能有生命

作者: 草堂时光 时间: 2025-2-10 17:56
红包

作者: 捡贝壳 时间: 2025-2-10 18:06
八段锦

作者: 黑与白之间 时间: 2025-2-10 18:51
么有

作者: 霸奔儿波 时间: 2025-2-10 18:54
没有

作者: 人间有味醉清欢 时间: 2025-2-10 18:55
早睡早起

作者: 120714 时间: 2025-2-10 18:55
多喝水

作者: 水瓶座的忧伤 时间: 2025-2-10 18:56
吃早饭

作者: 钢铁小小脆 时间: 2025-2-10 18:57
没有

作者: 文文加油 时间: 2025-2-10 18:57
早点睡觉

作者: 平常心啦啦 时间: 2025-2-10 18:58
锻炼身体

作者: 鲁网一丈青 时间: 2025-2-10 20:09

小才子发表于 2025-2-10 17:56
世界上是没有真正的素食的，蔬菜是生命，水中也可能有生命

荤素之分，是相对于营养而言吧

作者: 行云何处去 时间: 2025-2-10 20:12
没注意

作者: 品茶赏月 时间: 2025-2-10 20:20
KTV

作者: 艾迪尔258 时间: 2025-2-10 20:21
早睡早起

作者: lin8558 时间: 2025-2-10 20:22
不抽烟，不喝酒

作者: 2587659123 时间: 2025-2-10 20:23
早睡

作者: lin7857 时间: 2025-2-10 20:24
哈酒哈酒

作者: 一花一世界yt 时间: 2025-2-10 20:25
泡脚

作者: 朱顶红 时间: 2025-2-10 20:42
以前不午睡，从小在幼儿园就睡不着。现在基本每天午睡一下，挺香的。

作者: 细节怪物 时间: 2025-2-10 21:05
没有

作者: 陶陶小时 时间: 2025-2-10 21:21

xxy21 发表于 2025-2-10 17:12
早睡是肯定要的啊，可惜等我明白的时候已经睡不着了，失眠了，泡脚对我不适用，泡完没有舒服的感觉。最近风 ...

我也是，泡完第二天就头疼

作者: 15605350501 时间: 2025-2-10 21:38
没有

作者: 消防改造验收 时间: 2025-2-10 21:45
哈水

作者: a德恩特热水器 时间: 2025-2-10 21:48
这几样一样不占

作者: 那啥呦你是猪吗 时间: 2025-2-10 23:15
不知道。

作者: ytkfd 时间: 2025-2-10 23:16
运动

作者: 畅想飞舞 时间: 2025-2-11 05:13
喝热水

作者: 枫林1983 时间: 2025-2-11 06:51
没有

作者: 笑柠檬 时间: 2025-2-11 07:28
木有

作者: 余笙 时间: 2025-2-11 07:29
没

作者: 万福金安 时间: 2025-2-11 08:56
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 掌声鼓励鼓励 时间: 2025-2-12 13:52
泡脚的同时，双手一起泡泡，很暖和舒服。

作者: 胖乎虎 时间: 2025-2-13 23:11
真正的养生就是不工作，或者躺平，工作别拼。上班的人都是一脸疲惫感，年纪轻轻一身病，然后花钱治病。反而是身边好几个不上班的学长，37.8。看着精神外貌和25.6一样，重要的是不上班的人，真的37.8，身体也健康，没有各种毛病，或者说起码比上班的各种病，来的晚

作者: YTMSA 时间: 2025-2-14 10:22
喝茶加枸杞！

欢迎光临烟台论坛-烟台社区 (http://www.ytbbs.com/)