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标题: 【山下红包】你还在坚持体育锻炼吗,平时都做什么运动? [打印本页]

作者: 山下问答    时间: 2024-12-14 16:38
标题: 【山下红包】你还在坚持体育锻炼吗,平时都做什么运动?
跑步、打球、瑜伽、还是游泳?

(, 下载次数: 85)






作者: 好吃的不是拉面    时间: 2024-12-14 16:43
睡觉的时候坚持做梦。
作者: 烟台BBS最帅的人    时间: 2024-12-14 16:50
活着,偶尔打个球
作者: 努力到感动自己    时间: 2024-12-14 17:04
晚上一个仰卧,早上一个起坐,一天也不落下
作者: 南宫潇竹    时间: 2024-12-14 17:24
走步、打球
作者: fnnmylove    时间: 2024-12-14 17:33
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 细节怪物    时间: 2024-12-14 17:33

作者: 余笙    时间: 2024-12-14 17:36
烟台BBS最帅的人 发表于 2024-12-14 16:50
活着,偶尔打个球

不错
作者: 草堂时光    时间: 2024-12-14 17:50
红包
作者: a黎a黎    时间: 2024-12-14 17:58
红包
作者: 马苋菜    时间: 2024-12-14 18:03
太极拳
作者: 乔治·华盛顿    时间: 2024-12-14 18:04
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 黑与白之间    时间: 2024-12-14 18:05
贝壳
作者: 冰岛蝴蝶花    时间: 2024-12-14 18:10
天冷了不爱动弹,孩子坚持游泳
作者: 雪吟居士    时间: 2024-12-14 18:16
乒乓
作者: 有水无为    时间: 2024-12-14 18:33
喝酒
作者: 梦娜的微笑    时间: 2024-12-14 18:47
清早起来在床上先做些简单的活动,算不算
作者: 52it    时间: 2024-12-14 19:46
撸铁,瑜伽,游泳
作者: 蓝蓝的牙    时间: 2024-12-14 20:16
游泳、爬山。
作者: 霸奔儿波    时间: 2024-12-14 20:39
没有
作者: 文文加油    时间: 2024-12-14 20:39
不锻炼
作者: 水瓶座的忧伤    时间: 2024-12-14 20:40
没有
作者: 钢铁小小脆    时间: 2024-12-14 20:40
做梦,梦里啥都有
作者: 120714    时间: 2024-12-14 20:40
走路
作者: 人间有味醉清欢    时间: 2024-12-14 20:41
懒得动弹啊
作者: 平常心啦啦    时间: 2024-12-14 20:43
不怎么运动
作者: ytkfd    时间: 2024-12-14 20:57
晨练、游泳
作者: 行云何处去    时间: 2024-12-14 21:09
每周两到三次篮球
作者: 艾迪尔258    时间: 2024-12-14 21:12
跑步
作者: lin7857    时间: 2024-12-14 21:13
爬山
作者: 2587659123    时间: 2024-12-14 21:15
上班
作者: 一花一世界yt    时间: 2024-12-14 21:15
打球
作者: lin8558    时间: 2024-12-14 21:17
上班下班
作者: 15605350501    时间: 2024-12-14 21:50
随心所欲
作者: 那啥呦你是猪吗    时间: 2024-12-14 22:49
躺平
作者: C10H15N    时间: 2024-12-14 23:25
游泳
作者: 梦回山下    时间: 2024-12-15 05:48
52it 发表于 2024-12-14 19:46
撸铁,瑜伽,游泳

同撸铁 享受孤独
作者: 枫林1983    时间: 2024-12-15 06:58
没有
作者: 畅想飞舞    时间: 2024-12-15 07:14
快步走
作者: 万福金安    时间: 2024-12-15 09:48
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 初家曹家午台    时间: 2024-12-15 10:05
站桩从2018年到现在
作者: 命里犯水    时间: 2024-12-15 11:44
天冷游泳停了,现在每天60个俯卧撑。
作者: 52it    时间: 2024-12-15 12:40
梦回山下 发表于 2024-12-15 05:48
同撸铁 享受孤独

撸铁找个搭子行,整好俩人间组穿插做
作者: 梦回山下    时间: 2024-12-15 12:48
52it 发表于 2024-12-15 12:40
撸铁找个搭子行,整好俩人间组穿插做

哈哈  专业人士 最多一个搭子 人多了 耽误进度
作者: 52it    时间: 2024-12-15 12:56
梦回山下 发表于 2024-12-15 12:48
哈哈  专业人士 最多一个搭子 人多了 耽误进度

就俩人练合适,这样节奏还快
作者: 梦回山下    时间: 2024-12-15 13:01
52it 发表于 2024-12-15 12:56
就俩人练合适,这样节奏还快

你在哪练
作者: 爱的陪伴    时间: 2024-12-15 17:05
以前瑜伽,今年开始练八段锦,上瘾了
作者: 烟台雅客    时间: 2024-12-15 17:32
走路,打球
作者: 52it    时间: 2024-12-15 19:37
我在万达威凯斯
作者: 外贸原单    时间: 2024-12-16 08:58
各种有氧(跑步,游泳),各种力量(哑铃,单双杠,腹肌轮等),健身房必去。
作者: 馥郁的山庄    时间: 2024-12-16 09:10
乒乓,每周二四六,一次二个小时
作者: 未来可期666    时间: 2024-12-16 09:14
骑自行车,跑步
作者: 蓝蓝的牙    时间: 2024-12-16 11:18
馒头包包 发表于 2024-12-15 09:48
别提了,想锻炼了,才练了三天,胸闷疼,检查没事,停止锻炼好了我难道只适合躺着……


作者: 蓝蓝的牙    时间: 2024-12-16 11:18
52it 发表于 2024-12-15 12:40
撸铁找个搭子行,整好俩人间组穿插做


作者: attention7    时间: 2024-12-16 11:29
羽毛球
作者: 海之帆    时间: 2024-12-16 11:34
由少到多
骑行  跑步 走步

合计起来1.88万公里了
作者: 52it    时间: 2024-12-16 11:59
蓝蓝的牙 发表于 2024-12-16 11:18

搭啊
作者: 蓝蓝的牙    时间: 2024-12-16 12:12
爱的陪伴 发表于 2024-12-15 17:05
以前瑜伽,今年开始练八段锦,上瘾了

再加上五禽戏。。。。
作者: 二缕清风    时间: 2024-12-16 12:50
上班走15分钟,下班走15分钟,晚上颠五分钟
作者: 问天下谁是英雄    时间: 2024-12-16 13:07
周一到周五暂时坚持走路,仅此一项运动




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