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标题: 心累了怎么办 [打印本页]

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 08:42
标题: 心累了怎么办
昨晚回家后，一天的工作处理都是人和人的事情，很疲惫了。开始撑着状态回到家，有说有笑的，结果老板娘又发了信息，安排事情又遇阻，直接崩不住了。一晚上一句话也不想说，自己喝了闷酒，搞得家里人也不开心。可能真的是玻璃心吧，承受不住，咋办。起码不想影响家人，他们是无辜的。

作者: 时之预言 时间: 2024-12-12 08:52

作者: 雪吟居士 时间: 2024-12-12 09:00
好男人

作者: 牛家卧 时间: 2024-12-12 09:10
事情是做不完的，回家切换到休闲模式，上班切换到工作模式。。。赶紧努力修炼到分神期吧

作者: 好吃的不是拉面 时间: 2024-12-12 09:19
都不容易

作者: 蓝蓝的牙 时间: 2024-12-12 09:51
都有这样式。我一般是，借故找个理由到外面喝点，或找朋友吐槽一下，或找个地场嗨一场。回家就睡。。

作者: 惟吾德馨兰馨儿 时间: 2024-12-12 10:01
听听音乐

作者: 52it 时间: 2024-12-12 10:09
成年人的世界没有容易的，适当的把大脑放空，再烦再累那是上班的事

作者: 风扬 时间: 2024-12-12 10:12
遇到类似的情况，提前跟家人说自己需要沉淀一下，可能会影响到他们的情绪，让他们原谅。然后找个自己习惯的方式来放空自己。

作者: 消防改造验收 时间: 2024-12-12 10:14
我也累

作者: 酸奶机 时间: 2024-12-12 10:26
这是挣得少了。换个环境吧

作者: 海之帆 时间: 2024-12-12 10:29
去跑步

作者: 客观看世界 时间: 2024-12-12 10:30
习惯做法，解决不了问题，就解决出问题的人，去解决老板娘啊，就看你有没有本事了

作者: 一个普通人 时间: 2024-12-12 10:36
自省意识已经超越很多人了

作者: YTMSA 时间: 2024-12-12 10:40
You need a holiday!

作者: 蓝蓝的牙 时间: 2024-12-12 10:45

客观看世界发表于 2024-12-12 10:30
习惯做法，解决不了问题，就解决出问题的人，去解决老板娘啊，就看你有没有本事了

作者: 缘来是惜 时间: 2024-12-12 11:19
和老板娘吵吵几句

作者: 九天居士 时间: 2024-12-12 12:33
有时候的确挺难，只有自己宽慰自己了

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:33

雪吟居士发表于 2024-12-12 09:00
好男人

谢谢夸奖。其实并不好，很多毛病，脾气也不好

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:34

牛家卧发表于 2024-12-12 09:10
事情是做不完的，回家切换到休闲模式，上班切换到工作模式。。。赶紧努力修炼到分神期吧

以前曾经试着做过，平时还行，事情积累到一定数量就很难了

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:34

好吃的不是拉面发表于 2024-12-12 09:19
都不容易

是啊，所以可能我比较玻璃心

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:35

蓝蓝的牙发表于 2024-12-12 09:51
都有这样式。我一般是，借故找个理由到外面喝点，或找朋友吐槽一下，或找个地场嗨一场。回家就睡。。

嗯，感谢开导。我试试

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:35

惟吾德馨兰馨儿发表于 2024-12-12 10:01
听听音乐

嗯，音乐和运动是很好的伴侣，也试着向你学习，拍拍花草

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:36

52it 发表于 2024-12-12 10:09
成年人的世界没有容易的，适当的把大脑放空，再烦再累那是上班的事

一直这样告诉自己，希望能逐步分开吧

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:36

风扬发表于 2024-12-12 10:12
遇到类似的情况，提前跟家人说自己需要沉淀一下，可能会影响到他们的情绪，让他们原谅。然后找个自己习惯的 ...

嗯，说的是，这次是情绪来的太突然了，大多数还可以控制

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:37

酸奶机发表于 2024-12-12 10:26
这是挣得少了。换个环境吧

媳妇说，天下都一样

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:37

海之帆发表于 2024-12-12 10:29
去跑步

运动回来后心情都会好很久

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:37

客观看世界发表于 2024-12-12 10:30
习惯做法，解决不了问题，就解决出问题的人，去解决老板娘啊，就看你有没有本事了

没有，而且更不希望能解决别人

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:38

一个普通人发表于 2024-12-12 10:36
自省意识已经超越很多人了

感谢夸奖，的确是我的问题

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:38

YTMSA 发表于 2024-12-12 10:40
You need a holiday!

太难了，rest都困难，更别说holiday了

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:39

缘来是惜发表于 2024-12-12 11:19
和老板娘吵吵几句

不擅长吵，而且吵起来心脏都难受

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-12 13:40

九天居士发表于 2024-12-12 12:33
有时候的确挺难，只有自己宽慰自己了

嗯，我们都很难，偶尔怨妇一下

作者: 蓝蓝的牙 时间: 2024-12-12 16:57

lyt2001_2001 发表于 2024-12-12 13:35
嗯，感谢开导。我试试

除了生死，其他都是小事。

作者: dsjkc 时间: 2024-12-12 18:44

YTMSA 发表于 2024-12-12 10:40
You need a holiday!

Yes！

作者: 行云何处去 时间: 2024-12-12 23:00
尽量分开

作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-13 05:58
试着先去解决看看

作者: 万福金安 时间: 2024-12-13 07:39
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作者: lyt2001_2001 时间: 2024-12-13 07:41

蓝蓝的牙发表于 2024-12-12 16:57
除了生死，其他都是小事。

大事顺其自然，小事烦扰其心

作者: 蓝蓝的牙 时间: 2024-12-13 09:53

lyt2001_2001 发表于 2024-12-13 07:41
大事顺其自然，小事烦扰其心

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