近年来有一种说法，大概的意思是身体里会分泌几种能让人快乐的成分。其中有两种：多巴胺，内啡肽。
多巴胺是容易获得的快乐，比如喝奶茶，刷短视频。而内啡肽是需要通过一定努力才能体会到的快乐，比如长跑，考证，这种快乐与个人价值的实现和个人成长有关。
然而我查了一下，更加科学的解释可能不是这么回事，说内啡肽其实是一种能够镇痛的物质。
唉，不管他了，且按照网络流行的说法来吧，我觉得我发在“今日头条”的文章，前天阅读量突然破万的时候，那个感觉，应该就是网传的“内啡肽”给我带来的快乐吧。
那是一种通过自己用心和付出，达到目标的成就感和满足感，体会到了开心，激动，信心，鼓舞…总之是很多种让你感觉很好的情绪，充分叠加的感觉。上一次有这个感觉，应该是考上大学的时候，或者经过层层筛选，应聘心仪岗位成功的时候。
所以说，努力还是很重要的，因为成功了会让无比开心。
