226顺利完赛
爱人和闺女五公里也都顺利完赛。
三块沉甸甸的奖牌，收获满满。
女儿很兴奋，有种没跑过瘾的感觉。
赛后总结一下
前程有些保守了，后面一顿撂。
总体体感不错。
这两三个月的锻炼还是有效果的。
成绩是其次的，最重要的是爱上了跑步。
体验到一种以前未曾体会的生活。
明年继续！
226顺利完赛
爱人和闺女五公里也都顺利完赛。
三块沉甸甸的奖牌，收获满满。
女儿很兴奋，有种没跑过瘾的感觉。
赛后总结一下
前程有些保守了，后面一顿撂。
总体体感不错。
这两三个月的锻炼还是有效果的。
成绩是其次的，最重要的是爱上了跑步。
体验到一种以前未曾体会的生活。
明年继续！
晴朗阳光 发表于 2024-10-20 15:46
恭喜啊
我半马破2了。顺利pb
秋风吹起 发表于 2024-10-20 13:14
太厉害了，继续加油
好吃的不是拉面 发表于 2024-10-20 14:14
厉害啊！！！！！！！！！！
有水无为 发表于 2024-10-20 15:48
我说的没错啊，你妥妥地在230之内完赛。
刚才看见有水大哥全马破4了，厉害啊秋风吹起 发表于 2024-10-20 17:08
十月份跑了几次，有点冷了
掌声鼓励鼓励 发表于 2024-10-20 18:52
了不起，全家人都参加了，赞
别亦难 发表于 2024-10-20 18:56
家里还有个小的，明年争取也带着一起
别亦难 发表于 2024-10-20 16:39
拉面哥你去看了么？
别亦难 发表于 2024-10-20 16:39
拉面哥你去看了么？
好吃的不是拉面 发表于 2024-10-20 19:48
惭愧，我去参加婚礼了，就是连公交车都不方便坐
别亦难 发表于 2024-10-20 20:04
都为马拉松让行了。
今天的婚礼吃的如何？有三大件不？份子钱吃回来没？
好吃的不是拉面 发表于 2024-10-20 20:07
哈哈，很一般。
别亦难 发表于 2024-10-20 20:08
小保安又回归了，去打个招呼吧
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