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标题: 今天跑一个吉利数520 [打印本页]

作者: 余笙 时间: 2024-8-4 17:14
标题: 今天跑一个吉利数520

1，身体原因近日懒散了好多，数日没进健身房，前天晚上强迫自己上一节瑜伽课，原本是打算来偷懒摸鱼的，悄悄的把垫子铺在后排，哪知道第一时间入了老师的法眼，被她提溜在前排，面对后面众多眼睛，实在是不敢偷懒，重点是一晚上我的臀部，腰部，颈椎每个部位都被老师细心而亲切的关照一番，咬着牙硬挺一个小时到下课…

2，向来秉承着只要前一天晚吃了东西第二天必须自虐，（一餐运动）昨晚喝了酒吃了毛豆，今天中午吃一半玉米一碗小米粥，午睡起来毅然决然的顶着下午烈日来到健身房，今天要感谢旁边陪跑一大哥，我们一起上的机器且一个配速，他为了迎合我把脚步调慢，一致的步伐会使人身心愉悦。

5.20公里跑完了在大哥一再邀请再跑两公里下，我婉言谢绝。因为，我的眼睛都被汗水湿透了，不管什么事只有适合自己的才是最好的不是么

作者: 烟台BBS最帅的人 时间: 2024-8-4 17:40
这是锻炼完啦

作者: 余笙 时间: 2024-8-4 17:42

烟台BBS最帅的人发表于 2024-8-4 17:40
这是锻炼完啦

嗯呢，早回家了

作者: 有水无为 时间: 2024-8-4 17:43
比我快多了

作者: 余笙 时间: 2024-8-4 17:44

有水无为发表于 2024-8-4 17:43
比我快多了

不一样的呀大哥

作者: 有水无为 时间: 2024-8-4 17:45
膜拜大身

作者: 有水无为 时间: 2024-8-4 17:45
大神

作者: 余笙 时间: 2024-8-4 17:47

有水无为发表于 2024-8-4 17:45
大神

不，机器有助理啊大哥

作者: 烟台BBS最帅的人 时间: 2024-8-4 17:53

余笙发表于 2024-8-4 17:42
嗯呢，早回家了

专家说，有条件的话上午跑步比较好

作者: 余笙 时间: 2024-8-4 17:55

烟台BBS最帅的人发表于 2024-8-4 17:53
专家说，有条件的话上午跑步比较好

我上午想来，忙啊

作者: 有水无为 时间: 2024-8-4 18:11

余笙发表于 2024-8-4 17:47
不，机器有助理啊大哥

助力，余老师

作者: 余笙 时间: 2024-8-4 18:19

有水无为发表于 2024-8-4 18:11
助力，余老师

对对助力。一边走路一边打字一心二用了

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-4 19:19

速度10，被辣爆了

作者: 余笙 时间: 2024-8-4 19:23

烟台BBS最帅的人发表于 2024-8-4 17:53
专家说，有条件的话上午跑步比较好

以后改为上午

作者: 余笙 时间: 2024-8-4 20:07

停风看雪发表于 2024-8-4 19:19
速度10，被辣爆了

多正常啊

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-4 20:12

余笙发表于 2024-8-4 20:07
多正常啊

7.5……

作者: 好吃的不是拉面 时间: 2024-8-4 21:14
好！！！！！！！！！！！

作者: stone111 时间: 2024-8-4 22:08

烟台BBS最帅的人发表于 2024-8-4 17:53
专家说，有条件的话上午跑步比较好

也有专家说不是傍晚跑最好吗？

作者: 行云何处去 时间: 2024-8-4 22:18
自控力挺强

作者: 发财哥 时间: 2024-8-4 22:23
这么吉利？喝酒庆祝一下！

作者: 烟台BBS最帅的人 时间: 2024-8-4 23:17
希望余老师天天520般的开心、快乐

作者: ytwtf 时间: 2024-8-5 08:10
昨晚喝了酒吃了毛豆
有水无为大哥也是喝的酒吃的毛豆
……

作者: YTMSA 时间: 2024-8-5 08:31
为啥不是521呢？

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 08:43

YTMSA 发表于 2024-8-5 08:31
为啥不是521呢？

其实我一直不明白520和521的区别大哥，520关机拍照耽误五秒就成了525

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 09:05

ytwtf 发表于 2024-8-5 08:10
昨晚喝了酒吃了毛豆
有水无为大哥也是喝的酒吃的毛豆
……

这个季节吃毛豆和啤酒是不是标配

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 09:05

烟台BBS最帅的人发表于 2024-8-4 23:17
希望余老师天天520般的开心、快乐

也祝最帅的哥永远是最帅哒

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 09:06

发财哥发表于 2024-8-4 22:23
这么吉利？喝酒庆祝一下！

好来发财哥

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 09:06

停风看雪发表于 2024-8-4 20:12
7.5……

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 09:09

余笙发表于 2024-8-5 09:06

那是什么表情？
难道你才知道哥是你等不起的存在？

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 09:11

停风看雪发表于 2024-8-5 09:09
那是什么表情？
难道你才知道哥是你等不起的存在？

我在想7.5我是快走你是跑？

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 09:12

余笙发表于 2024-8-5 09:11
我在想7.5我是快走你是跑？

我是爬！是爬！！！是爬！

非得把我底裤拉了

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 09:12

停风看雪发表于 2024-8-5 09:12
我是爬！是爬！！！是爬！非得把我底裤拉了

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 09:13

余笙发表于 2024-8-5 09:11
我在想7.5我是快走你是跑？

小姐姐腿长，速度快，（），括号里自己填空。

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 09:15

停风看雪发表于 2024-8-5 09:13
小姐姐腿长，速度快，（），括号里自己填空。

这道题不会做

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 10:01

余笙发表于 2024-8-5 09:15
这道题不会做

你这样……让我想起个典故:
一个外国人夸奖中国女士漂亮，女士谦虚的说:哪里哪里。
这时候外国人整不会了，开始细数鼻子眼睛身材……

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 10:03
小姐姐腿长，速度快，（姿势标准，心肺功能强大，自信，有毅力）

作者: 海之帆 时间: 2024-8-5 10:10
健身房感觉好奢侈呀。

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 11:46

海之帆发表于 2024-8-5 10:10
健身房感觉好奢侈呀。

便宜啊

作者: 有水无为 时间: 2024-8-5 12:20

ytwtf 发表于 2024-8-5 08:10
昨晚喝了酒吃了毛豆
有水无为大哥也是喝的酒吃的毛豆
……

我这两天和毛豆干上了。周六中午，和前同事一起撸串，吃了毛豆。昨天早上在早市买了生的毛豆，回家自己加工一下。下午自己在家一边看电视，一边喝着牛二，磕着毛豆，一斤毛豆，不知不觉吃光了

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 12:21

有水无为发表于 2024-8-5 12:20
我这两天和毛豆干上了。周六中午，和前同事一起撸串，吃了毛豆。昨天早上在早市买了生的毛豆，回家自己加 ...

牛二是什么？

作者: 有水无为 时间: 2024-8-5 12:24

余笙发表于 2024-8-5 12:21
牛二是什么？

牛栏山二锅头，和杜康一样，表示白酒的意思

看出来了，余老师不喝白酒吧

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 12:25

有水无为发表于 2024-8-5 12:24
牛栏山二锅头，和杜康一样，表示白酒的意思看出来了，余老师不喝白酒吧

喝，只是从来不看名字那种喝

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 12:29

余笙发表于 2024-8-5 12:25
喝，只是从来不看名字那种喝

余老师红酒里面掺牛二，好喝

作者: 余笙 时间: 2024-8-5 12:32

停风看雪发表于 2024-8-5 12:29
余老师红酒里面掺牛二，好喝

还可以加xo

作者: 有水无为 时间: 2024-8-5 12:35

停风看雪发表于 2024-8-5 12:29
余老师红酒里面掺牛二，好喝

你这是把余老师往沟里带啊

作者: 有水无为 时间: 2024-8-5 12:37

余笙发表于 2024-8-5 12:32
还可以加xo

茅台里面掺汽水

暴殄天物啊

作者: 黑与白之间 时间: 2024-8-5 12:38

有水无为发表于 2024-8-5 12:35
你这是把余老师往沟里带啊

相互挖坑，一万来个坑，看谁挖的深

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 12:39

有水无为发表于 2024-8-5 12:35
你这是把余老师往沟里带啊

必须的，想跟余老师去成都的街头走一走。这个沟可以不

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 12:40
睡觉，梦里啥都有

作者: 有水无为 时间: 2024-8-5 12:40

停风看雪发表于 2024-8-5 12:39
必须的，想跟余老师去成都的街头走一走。这个沟可以不

那是盆，不是沟

作者: 有水无为 时间: 2024-8-5 12:41

黑与白之间发表于 2024-8-5 12:38
相互挖坑，一万来个坑，看谁挖的深

看热闹的不怕事大

作者: 黑与白之间 时间: 2024-8-5 12:45

有水无为发表于 2024-8-5 12:41
看热闹的不怕事大

我就看看

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 13:00

有水无为发表于 2024-8-5 12:35
你这是把余老师往沟里带啊

没结婚时，第一年去岳父家。那个糟老头子不知把几瓶白酒倒黄酒里加热喝……
我倒床上睡觉，他侄子差点栽门口池塘里

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 13:01

有水无为发表于 2024-8-5 12:40
那是盆，不是沟

上帝视角，铁拐李的腿就是在成都崴瘸的

作者: 有水无为 时间: 2024-8-5 13:04

停风看雪发表于 2024-8-5 13:00
没结婚时，第一年去岳父家。那个糟老头子不知把几瓶白酒倒黄酒里加热喝……
我倒床上睡觉，他侄子差点栽 ...

糟老头子坏得很

作者: 有水无为 时间: 2024-8-5 13:06

停风看雪发表于 2024-8-5 13:01
上帝视角，铁拐李的腿就是在成都崴瘸的

铁拐李的时候，那地方叫益州？

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 13:11

有水无为发表于 2024-8-5 13:06
铁拐李的时候，那地方叫益州？

对对对，只要你不研究铁拐李是在哪瘸的，剩下你说是啥就是啥

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 13:18

有水无为发表于 2024-8-5 12:41
看热闹的不怕事大

别信她说的，看坑填差不多了，她一铁锨来个全埋。主打一个成吉思汗陵，死无对证。

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 13:20

有水无为发表于 2024-8-5 12:37
茅台里面掺汽水暴殄天物啊

5月份，去领了2个茅台冰激凌……我第一次一口一口的抿着吃了。
吃完感觉我不配……对牛弹琴。

作者: 雪吟居士 时间: 2024-8-5 13:22

余笙发表于 2024-8-5 12:32
还可以加xo

没加过

作者: ytkfd 时间: 2024-8-6 22:53
眼里有光，心中有爱，到处都是520

作者: 余笙 时间: 2024-8-6 22:53

ytkfd 发表于 2024-8-6 22:53
眼里有光，心中有爱，到处都是520

作者: 福气满满的大宝 时间: 2024-8-7 00:45
我的脑子告诉我要去运动、但是我的身体说不行、好累哈哈哈哈

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