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标题: 刚才我百度搜了一下，两天慢跑一次三公里运动量有点小 [打印本页]

作者: 人生要顺其自然 时间: 2024-7-7 23:08
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作者: 最后的西海岸 时间: 2024-7-7 23:26
最近由于天气原因，跑步心率加快，速度却还跟不上属正常情况，不用焦虑

作者: 人生要顺其自然 时间: 2024-7-8 07:51
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作者: 野原银之介 时间: 2024-7-8 08:23

大稳重发表于 2024-7-8 07:51
好的

有点少一天最少30公里才行

作者: 星星思达 时间: 2024-7-8 09:22
我就是不动弹心率都很快 110左右

作者: 人生要顺其自然 时间: 2024-7-8 09:23
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作者: 行云何处去 时间: 2024-7-8 12:40
加个零

作者: 人生要顺其自然 时间: 2024-7-8 12:42
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作者: 人生要顺其自然 时间: 2024-7-8 12:45
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作者: 小兔小兔你快跑 时间: 2024-7-8 13:03
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作者: 小兔小兔你快跑 时间: 2024-7-8 13:17
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作者: 人生要顺其自然 时间: 2024-7-8 14:07
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作者: 斯文孙_ 时间: 2024-7-8 14:12
你跑三十公里吧

作者: 人生要顺其自然 时间: 2024-7-8 14:12
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作者: 斯文孙_ 时间: 2024-7-8 14:20

大稳重发表于 2024-7-8 14:12
你先来

我对这个没兴趣，还是你来吧

作者: 人生要顺其自然 时间: 2024-7-8 14:22
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作者: 野原银之介 时间: 2024-7-9 08:26

大稳重发表于 2024-7-8 14:22
哈哈，我慢慢来

别乱跑了小心跑成植物人

作者: 小兔小兔你快跑 时间: 2024-7-9 08:39
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作者: 小兔小兔你快跑 时间: 2024-7-9 08:47
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