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标题: 告诉大家一个减肥秘诀：连续吃五六天的凉拌芹菜肯定能瘦好几斤。 [打印本页]

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 15:40
标题: 告诉大家一个减肥秘诀：连续吃五六天的凉拌芹菜肯定能瘦好几斤。

告诉大家一个减肥秘诀：连续吃五六天的凉拌芹菜肯定能瘦好几斤。最好吃米饭不要吃馒头

作者: simith 时间: 2024-3-6 15:46
虽然但是，这样缺乏蛋白质和碳水化合物，不利于健康。

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 15:48

simith 发表于 2024-3-6 15:46
虽然但是，这样缺乏蛋白质和碳水化合物，不利于健康。

偶尔吃一次没事，还有现在猪的生产周期才五个月，都是抗生素，不是

作者: simith 时间: 2024-3-6 15:49

人得学会放下发表于 2024-3-6 15:48
偶尔吃一次没事，还有现在猪的生产周期才五个月，都是抗生素，不是

连续五六天就是不是偶尔一次了，另外没注意到最后一句，原来还要配米饭的，那就没啥问题了。

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 15:54

simith 发表于 2024-3-6 15:49
连续五六天就是不是偶尔一次了，另外没注意到最后一句，原来还要配米饭的，那就没啥问题了。

要吃主食呀，哈哈

作者: 冷如霜 时间: 2024-3-6 15:58

人得学会放下发表于 2024-3-6 15:48
偶尔吃一次没事，还有现在猪的生产周期才五个月，都是抗生素，不是

你能跟猪比吗？

作者: 虎山居士 时间: 2024-3-6 16:13
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作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 16:23

虎山居士发表于 2024-3-6 16:13
那不吃的走道打晃

没劲吗

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 16:25

研发攻城狮发表于 2024-3-6 15:58
你能跟猪比吗？

哈哈

作者: 虎山居士 时间: 2024-3-6 16:31
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作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 16:32

虎山居士发表于 2024-3-6 16:31
必然了，日本的长寿饮食主要是一天要30种以上食材，摄入均衡营养，2不吃饱七成饱，第三吃深海鱼

吃的太好了

作者: 虎山居士 时间: 2024-3-6 16:33
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作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 16:46

虎山居士发表于 2024-3-6 16:33
有可取之处，还有热量低

我以前就说过
外国人均寿命长，说明食品药品安全，医疗水平高，环境好

作者: YTYDAAQQ 时间: 2024-3-6 16:48
这样吃三天就撑不住了

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 16:49

YTYDAAQQ 发表于 2024-3-6 16:48
这样吃三天就撑不住了

我厉害，我能吃五天

作者: 虎山居士 时间: 2024-3-6 16:52
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作者: 极速评 时间: 2024-3-6 16:54
小保安有自虐倾向。

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 17:00

极速评发表于 2024-3-6 16:54
小保安有自虐倾向。

厉害了

作者: 平安喜乐顺遂 时间: 2024-3-6 17:15
吃不下

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 17:15

平安顺遂发表于 2024-3-6 17:15
吃不下

凉拌芹菜很好吃的

作者: 平安喜乐顺遂 时间: 2024-3-6 17:17

人得学会放下发表于 2024-3-6 17:15
凉拌芹菜很好吃的

再好吃也架不住天天吃

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 17:22

平安顺遂发表于 2024-3-6 17:17
再好吃也架不住天天吃

减肥，降血脂，降血压

作者: 回复的姑姑才给 时间: 2024-3-6 18:01
高纤维，低热量，早就知道了

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 18:01

邵希杰发表于 2024-3-6 18:01
高纤维，低热量，早就知道了

我多宣传一下

作者: 蓝蓝的牙 时间: 2024-3-6 18:02
喝酒吃菜，不吃主食。也有减肥功能。

作者: ytkfd 时间: 2024-3-6 18:55
吃一个月，体重能下降10斤。

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 19:01

ytkfd 发表于 2024-3-6 18:55
吃一个月，体重能下降10斤。

歹毒

作者: 飞翔雨 时间: 2024-3-6 21:27
是不是还伴随着拉肚子

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 21:35

飞翔雨发表于 2024-3-6 21:27
是不是还伴随着拉肚子

没有，就是水凉可不能喝，喝了就拉肚子
喝饮料，矿泉水就没事

作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 22:01

虎山居士发表于 2024-3-6 16:52
别的不敢说，一个消炎药解决了很多问题，大大提高了寿命。

养猪，养鸡喂了很多兽用抗生素，然后人吃了猪肉，鸡肉，这些兽用抗生素就在人体内

作者: 虎山居士 时间: 2024-3-6 22:06
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作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 22:07

虎山居士发表于 2024-3-6 22:06
双刃剑，有利就有弊，过犹不及

我就感觉现在的猪肉，鸡肉都有问题

作者: 虎山居士 时间: 2024-3-6 22:09
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作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 22:09

虎山居士发表于 2024-3-6 22:09
别说三天，三顿大脑都要抗议了

我能吃苦

作者: 虎山居士 时间: 2024-3-6 22:11
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作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 22:24

虎山居士发表于 2024-3-6 22:11
大脑的自我保护机制不允许你这么做，吃多了它知道你这样会营养偏颇，会释放化学物质让你抵触这种食物，看 ...

我去年就这么做过，吃了五天，瘦了三斤

作者: 虎山居士 时间: 2024-3-6 23:05
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作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 23:07

虎山居士发表于 2024-3-6 23:05
吃苹果也行

我是吃凉拌芹菜跟米饭

作者: 虎山居士 时间: 2024-3-6 23:09
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作者: 大稳重 时间: 2024-3-6 23:10

虎山居士发表于 2024-3-6 23:09
我就喝粥，每顿一杯，一周掉十斤，但是反弹也很快，日常工作量很重要，我同学不吃晚饭，几个月掉了30斤

太厉害了，三十斤

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