岁月更替，四季轮回。一转眼，2023年接近尾声，天气也冷了买双靴子裹生涯，也想在过去的日子，无论喜悦还是懊恼，圆满还是遗憾，幸福还是挫败，一切都已翻篇。珍惜最后一个月的时间，不蹉跎，不虚度，不念过往，不畏将来，不负好时光，愿一年的努力，结出硕果，也不能冻着脚。
想富养自己，放下一切消耗，把心腾空，也想在心里种花
，装下幸福和美好。还觉得生活就是个缓慢受锤的过程，12月还继续锤我不？过去的这11个月，大家都经历过难捱的日子？那悲伤失望的情绪，如乌云罩顶，让人看不开、放不下，意难平。或许在夜不能寐的时刻，你也曾流下过眼泪，在孤立无援的时刻，你也曾想过逃离。但转念想想，人生一趟，体验而已，不必太过在意。失意也好，低谷也罢，暂时的而已，不必太过执迷。当穿越荆棘到达峰顶回头看时就会发现：命运的颠簸，不过是谈笑间的插曲；曾经的磨难，会变成你肩头的徽章。
最后一个月，告诉自己：大事小事，都会过去；好事坏事，终成往事。不要为一时的失意而悲伤懊恼，不要因暂时的挫折而难过绝望。余下的日子，把心放宽，把事看淡。要相信，所有苦楚都有回甘，所有故事都会有好的答案。生活会给答案，但不会马上把一切告诉你，向着空鼓呐喊，也要等一会，才会听见那绵长的回音。
最后一个月，忘记昨日种种，活在当下，心向未来。想不通的就放下，掌控不了的就释然。不必害怕为时已晚，我们在人生路上永远步履不停，才能与想要的生活撞个满怀。上天给你的剧本里，每一个篇章皆有意义。愿你无论何时何地, 总是可以感受到爱和温暖。
有没有粥粥，起来的早，饿了
，或者更喜欢看具有实际操作性的建议和指导。